刷新自我作文(匯總15篇)

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的刷新自我作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

刷新自我作文1

　　在那熱鬧的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我成功了！

　　那是個(gè)春天運(yùn)動(dòng)會(huì)，因?yàn)閯傔^(guò)完冬季，所以天氣比較寒冷，身體都會(huì)不自覺(jué)的打哆嗦。但這抵擋不住大家對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情，運(yùn)動(dòng)員們依然穿著短衣短褲在跑道上飛馳。

　　當(dāng)然，我也是其中一員，本由于腳有點(diǎn)疼是什么原因而不可以上場(chǎng)，但班里是在湊不出人來(lái)了，所以我還是上了。老師也不放心的皺著眉說(shuō)：“不可以不再計(jì)較，比賽無(wú)關(guān)緊要，別把腳弄傷了�！薄皼](méi)事！”我笑著說(shuō)。

　　終于，激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，我的`項(xiàng)目——200米。

　　“請(qǐng)200米運(yùn)動(dòng)員到檢錄處點(diǎn)名”廣播員的聲音傳遍了整個(gè)操場(chǎng)，我和對(duì)手們都一一到檢錄處點(diǎn)名，并一塊抽去了跑道。而我最不想抽到的就是7，8道，由于打槍時(shí)離的非常近，耳朵會(huì)非常震，我閉著雙眼祈禱：千萬(wàn)不要抽到7，8道！我睜開(kāi)雙眼長(zhǎng)吁了一口氣，把手慢慢地向盒子里伸去，摸索了很長(zhǎng)時(shí)間才拿出了一個(gè)，我中了一道！我心里瞬間放松了很多。

　　“200米運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)到起點(diǎn)”廣播員說(shuō)話得聲音伴隨我的心跳砰砰砰的震動(dòng)，我小跑向起點(diǎn)，站在一道，我無(wú)意的抬頭看到裁判員拿著槍向我這邊走來(lái)，我緊張的攥緊手，直到他在我旁邊站穩(wěn)，我不想相信得問(wèn)：“老師，難道要在這打槍嗎？”“對(duì)啊，有哪些問(wèn)題嗎？”他一臉疑惑的問(wèn)。我感覺(jué)心臟和呼吸都一并停止了，心情一落千丈，降到了最低谷。

　　開(kāi)始了！伴隨砰的一聲巨響，我飛速的向前沖去，耳朵里的嗡嗡聲隨著著風(fēng)聲使我愈加緊張，大風(fēng)阻擋了我前進(jìn)的節(jié)奏，刮得我的臉紅彤彤的，但我的心早已在終點(diǎn)，我努力的向前沖去，終于，我穿過(guò)了終點(diǎn)的紅線，班里接應(yīng)我的人也一把抱住了我，興奮地告訴我：“你是1、，1、啊！”我的腳隱隱作痛，但還是被歡樂(lè)的氛圍給代替了。

　　我做到了最好的自己，刷新了我的意志，刷新了我的生活，我告訴自己：你成功了，你刷新了你一個(gè)人！

刷新自我作文2

　　“士別三日，當(dāng)刮目相看”——只有不斷改變，不斷提升，才能塑造一個(gè)更完美的自我！

　　人類(lèi)祖先本是南方古猿，依賴(lài)著強(qiáng)有力的雙臂生活在叢林之中，出于生活的無(wú)奈，被迫轉(zhuǎn)移到平原。在猿猴邁出改變命運(yùn)的第一步之前，他是不是也曾感到不安與恐懼？一直適應(yīng)于生活的安樂(lè)區(qū)，貿(mào)然的改變承載著多少生存的威脅？可是他仍然去努力，為了全新的生活，為了后代的命運(yùn)，為了種族的繁衍。這是一種刷新自我，出于危難和無(wú)私的奉獻(xiàn)。

　　“創(chuàng)世之神”的威嚴(yán)是不可以挑戰(zhàn)的，他會(huì)將怒火以巖漿的形式噴發(fā)而去，將咆哮以颶風(fēng)的形式卷襲而來(lái)。人們敬畏天神，驚懼于自然的威懾。當(dāng)“天雷”劈下，萬(wàn)物吞沒(méi)于熊熊的烈焰中，是誰(shuí)鼓起巨大的勇氣，率先保留了火種？這是抗拒了對(duì)神靈的恐懼，用刷新自我挺身而出的.激情戰(zhàn)勝了人性中的懦弱。

　　神農(nóng)在嘗遍百草之前，人們對(duì)瘟病的惶恐在心底不斷地蔓延，而他背上了囊袋，親嘗無(wú)數(shù)的草藥，并將它們一一分類(lèi)，有毒與無(wú)毒，解渴或提神……將自然之物充分利用起來(lái)，良藥可治病，毒草可御敵。如果沒(méi)有神農(nóng)的刷新自我，以生命來(lái)為人類(lèi)試毒，那么又何來(lái)造就千秋萬(wàn)代的幸福？

　　我們的先世在上千上萬(wàn)年中，何時(shí)停止過(guò)改變？從原始時(shí)代到奴隸社會(huì)，從封建統(tǒng)治到共和制度，從資本主義到社會(huì)大同道路，歷史的進(jìn)程從未停下過(guò)腳步，弱肉強(qiáng)食、物競(jìng)天擇是這個(gè)世界永遠(yuǎn)都不會(huì)改變的真理，只有壯大、充實(shí)自己，站在“金字塔“”的頂峰，才能長(zhǎng)久地、頑強(qiáng)地生存下去。

　　雛鷹沒(méi)有振翅高飛的勇氣，就無(wú)法享受藍(lán)天的廣闊；幼馬沒(méi)有無(wú)懼沖鋒的膽量，就無(wú)法體會(huì)草原的蒼茫；飛魚(yú)沒(méi)有拼命跳躍的毅力，就無(wú)法知曉大海的蔚藍(lán)……

　　膽怯者一味地躲藏在狹窄的小空間里，故步自封、抗拒著成長(zhǎng)，逃避著前路的挫折。因?yàn)橐坏┻~開(kāi)腳步，也就意味著冒險(xiǎn)，意味著承擔(dān)更大的責(zé)任，受到更多的磨難，因而他們將自己蜷縮、隱藏，妄自菲薄，害怕改變，或是驕傲自大、輕視一切，他們認(rèn)為這才是最安全的選擇。結(jié)局這群可憐蟲(chóng)終生碌碌無(wú)為，很快被歷史的長(zhǎng)河湮沒(méi)殆盡。這樣的生命能留存多少有益的價(jià)值呢？

　　青春就應(yīng)該以大無(wú)畏的精神去挑戰(zhàn)自我，去刷新自我，去譜寫(xiě)一支更美麗，更永恒的生命贊歌！

刷新自我作文3

　　在成長(zhǎng)的過(guò)程中，什么事情都可能發(fā)生，成長(zhǎng)是我們?nèi)松�中不可缺少的事情，處于逆境時(shí)可以突破自我超越自我而取得成功。處于苦難時(shí)不斷的超越創(chuàng)新自我，在呵護(hù)中我們學(xué)會(huì)了感激，奮斗則不斷地刷新自己，并且進(jìn)步，在磨難中我們變得成熟，在關(guān)愛(ài)中我們學(xué)會(huì)寬容，在任何苦難經(jīng)歷體驗(yàn)下，我們學(xué)會(huì)了很多，并擺脫了自私小氣，幼稚，呆滯，我們逐漸長(zhǎng)大。

　　在一次考試中，那時(shí)我以為我又會(huì)進(jìn)步一點(diǎn)，而有些開(kāi)心卻不想，這就導(dǎo)致了有些我原本會(huì)做的題卻沒(méi)做對(duì)，盡管我努力的想，可就是想不起來(lái)，這時(shí)的我有些著急了，但又實(shí)在沒(méi)辦法，就只能把簡(jiǎn)單的題目先做了，不久后考試成績(jī)下來(lái)了，我果然考上了，真是樂(lè)極生悲。

　　回到了家里，我把成績(jī)告訴了家長(zhǎng)，并把原因也說(shuō)了一遍，他們都對(duì)我說(shuō)孩子成績(jī)的好壞，可以決定以后做什么工作成績(jī)好，可以當(dāng)一個(gè)大老板，學(xué)習(xí)不好就只能在大街上掃地，當(dāng)一個(gè)老板，幾萬(wàn)塊錢(qián)的工資，又可以舒服的坐在椅子上掃大街的，一個(gè)月才幾千塊錢(qián)的工資，你說(shuō)你現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)，不把成績(jī)提上去，你就想當(dāng)一個(gè)撿垃圾掃地的人嗎？努力吧，未來(lái)是在自己手中的。聽(tīng)到這些話，我不由得心里燃起了斗志，于是我努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真背書(shū)和筆記，做試卷時(shí)也不再馬虎，不在邊做邊玩了。

　　在下一回的考試中，我的成績(jī)也有小幅度的提高，果然認(rèn)真的`背書(shū)，認(rèn)真的聽(tīng)老師講課，在考試上做過(guò)的很多題目，多檢查幾遍，果然是有用的，奮斗能不斷的進(jìn)步，刷新自我。

刷新自我作文4

　　紅了櫻桃，綠了芭蕉，時(shí)光的輪盤(pán)悄無(wú)聲息，飛速旋轉(zhuǎn)，白駒過(guò)隙之間，我們已經(jīng)長(zhǎng)大，一年又一年，我們成就了一個(gè)更好的自己，也在不斷超越自我，刷新自我……

　　刷新自我，學(xué)會(huì)堅(jiān)持

　　窗外夜色如墨，寒風(fēng)呼嘯，雨點(diǎn)不住地?fù)舸蛑�窗�?hù)，屋內(nèi)，我正坐在桌旁，支著頭，冥思苦想。那道奇難無(wú)比的數(shù)學(xué)題在溫暖柔和的橘色燈光下笑嘻嘻地看著我，似乎在嘲笑我，這個(gè)“攔路虎”我已經(jīng)對(duì)付了二十多分鐘，還是無(wú)果，唉。此刻我的心情吶，真是算得上沉重，明明身在溫暖的室內(nèi)，卻比在外面吹風(fēng)淋雨還冷�！胺艞壈�！選做題自然難，做不到也情有可原，老師又不怪你。”“堅(jiān)持！有可能你離成功只差一小步了呢，你難道就這么放棄了？”我心中的兩個(gè)小人打起了架。思慮再三，我決定堅(jiān)持，對(duì)，我離成功只差一小步，我怎能放棄！

　　我長(zhǎng)吁一口氣，喝口水，沉下心來(lái)攻克它。終于，我腦中靈光一閃，快速畫(huà)起了輔助線。此刻，角平分線在對(duì)我微笑，中線也仿佛是我多年未見(jiàn)的老友，顯得格外親切。時(shí)間流逝，一分鐘，五分鐘，二十分鐘……我終于打敗了這只“攔路虎”！我不再是以前那個(gè)知難就退的我。刷新自我，我克服了畏難情緒，在堅(jiān)持與放棄之間，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，我嘗到了堅(jiān)持締結(jié)的累累碩果！

　　刷新自我，學(xué)會(huì)寬容

　　“嘩啦，碰咚……”我急忙沖進(jìn)房間。妹妹來(lái)我家玩，才來(lái)兩天，就惹了一個(gè)又一個(gè)麻煩，反正沒(méi)什么好事，誰(shuí)知道她剛剛又干了些什么。進(jìn)到房間，一片狼藉，好像此處剛剛發(fā)生過(guò)特大地震，妹妹站在一堆碎片前望著我。我一看，頓時(shí)氣不打一處來(lái)，火冒三丈，她居然打破了我的陶瓷娃娃，“那還是從珠海帶回來(lái)的�。　蔽掖舐暃_妹妹喊道。她還先告狀，老媽大人一向英明神武，誰(shuí)知，今天也偏向了她，還訓(xùn)斥了我一通。我又生氣又委屈，從書(shū)柜中抽了一本書(shū)看。有一篇文章，標(biāo)題是“學(xué)會(huì)寬容”。我讀完它，深有感觸，又想到自己，實(shí)在慚愧。我出了房間，向妹妹道歉，“對(duì)不起，我不該吼你的。”她也不好意思地笑了，“我也不對(duì)，你原諒我吧！”我倆解開(kāi)心結(jié)，相視而笑，媽媽也露出了會(huì)心的.笑容。刷新自我，我不再心胸狹窄，不再因?yàn)橐稽c(diǎn)小事耿耿于懷，我知道，任何人出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的錯(cuò)誤都是情有可原的，我學(xué)會(huì)了寬容，因?yàn)閷捜荩�我收獲了友誼，我欣賞到了退一步海闊天空的愜意！

　　刷新自我，學(xué)會(huì)承擔(dān)

　　小時(shí)候，推卸一切責(zé)任是我改不掉的毛病，直到……

　　那天，姐姐來(lái)我家找我，我開(kāi)心極了，和姐姐玩得高興，竟不顧及一切，得意忘了形，將手中的飲料一下子全灑在了沙發(fā)上，不巧的是，這時(shí)，媽媽剛好推門(mén)進(jìn)來(lái)了�？吹缴嘲l(fā)上的“慘狀”，她一臉陰云，臉色堪比包公。暴風(fēng)雨就要來(lái)臨了！果然——“誰(shuí)干的！”一聲驚天怒吼沖我們而來(lái)，我支支吾吾，想推卸責(zé)任，姐姐卻大聲說(shuō)：“我！”我感動(dòng)極了，也不想逃避，說(shuō)出事實(shí)：“是我干的！”媽媽見(jiàn)我承擔(dān)責(zé)任，并沒(méi)怪我，而是說(shuō)：“下次注意點(diǎn)！”還露出一絲贊許的微笑。刷新自我，我明白了“責(zé)任”的含義，也明白了面對(duì)問(wèn)題，推卸逃避是膽小鬼，勇敢面對(duì)才是真道理。這一次之后，我學(xué)會(huì)了承擔(dān)，我用自己的行動(dòng)驕傲地向世界宣布：我長(zhǎng)大了！

　　人生路上，我會(huì)刷新自我，奮勇向前，相信不久之后你們會(huì)看到我的成長(zhǎng)，我將不斷刷新自我，成就一個(gè)更好的我！

刷新自我作文5

　　一提到刷新，大多數(shù)的同學(xué)來(lái)了興趣，這不是電腦嗎？玩過(guò)電腦的人都了解，按下“F5”鍵，電腦桌面一直閃爍個(gè)不停。其實(shí)每一個(gè)人都是一個(gè)待刷新的電腦桌面，只是沒(méi)鼠標(biāo)帶領(lǐng)箭頭來(lái)點(diǎn)擊你。這個(gè)時(shí)候，你就要掌握自己做我們的鼠標(biāo)，來(lái)點(diǎn)醒自己，刷新自己！

　　以前的我，是一個(gè)不喜歡學(xué)習(xí)，愛(ài)干壞事，缺點(diǎn)非常多并且還有點(diǎn)小邋遢的小孩子。自從接觸電腦后，我對(duì)刷新起了興趣。平日一沒(méi)事兒，就按下“F5”鍵看圖標(biāo)在桌面上跳動(dòng)。一次，我正在饒有興趣的刷新電腦，哥哥說(shuō)：“與其在這兒刷新電腦，你還不如好好刷新刷新自己！”“刷新自己？什么意思？”我問(wèn)道。他回答說(shuō)：“刷新自己，就是持續(xù)的改變自己，改變我們的缺點(diǎn)。你如何不嘗試著按下我們的‘F5’鍵呢？”在哥哥的鼓勵(lì)下我鼓起勇氣按下了我們的“F5”鍵。

　　按下我們的.“F5”鍵，我仿佛看見(jiàn)了倚賴(lài)在自己身上的各種“壞蛋”們正在落荒而逃。

　　按下我們的“F5”鍵，貪玩君終于抵擋不住刷新君發(fā)出的猛烈攻擊了。沒(méi)了貪玩君的魅惑，刷新后的我可以按時(shí)喂飽成天饑餓的作業(yè)君了；刷新后的我可以照顧天天吵鬧的上課君了。而成績(jī)君也悄悄的到來(lái)了。

　　按下我們的“F5”鍵，懶覺(jué)君終于在被攻克最后一個(gè)堡壘后也落荒而逃了。沒(méi)了懶覺(jué)君的壓迫，刷新后的我可以去拜訪我的老友早讀君和晨練君了。單詞君和文言文君也來(lái)參加這場(chǎng)聚會(huì)。受到排擠的感冒君只能灰溜溜的走了。

　　按下我們的“F5”鍵，最大的BOSS邋遢君在刷新君幾個(gè)月的浴血奮戰(zhàn)中也舉手投降了。干凈君和整潔君被吸引而至。

　　按下我們的“F5”鍵，刷新自己，改變自己，趕走影響你學(xué)習(xí)，生活的壞蛋們，去迎接是我們的各位君們。

刷新自我作文6

　　今天的努力是美好明天的基礎(chǔ)，因 此，你片刻都不能放棄讀書(shū)，若有浪費(fèi)， 即使是片刻也可能給你帶來(lái)終身遺憾。

　　從古到今，凡是成功者都是不肯滿(mǎn)足 于現(xiàn)狀，而是不斷為更美好的明天做準(zhǔn) 備。

　　楊振寧教授有個(gè)評(píng)論：“中國(guó)的留學(xué) 生，學(xué)識(shí)成績(jī)都是很好的，但知識(shí)面不夠?qū)�。還有就是膽子太小，覺(jué)得書(shū)上的知 識(shí)就是天經(jīng)地義不能隨便加以懷疑，跟美 國(guó)的學(xué)生有很大的差別。”

　　1997年諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)得主朱棣文 教授也認(rèn)為：“中國(guó)的學(xué)生學(xué)習(xí)很刻苦， 書(shū)本成績(jī)很好，但是動(dòng)手能力差，創(chuàng)新 精神明顯不足�！� 如此之學(xué)生，怎會(huì)在時(shí)代的浪潮上站 住腳呢？?jī)晌粚W(xué)者的評(píng)價(jià)，一針見(jiàn)血地打 中了我國(guó)傳統(tǒng)教育的要害。教育這個(gè)名 詞，意義很廣泛，對(duì)于有些東西，壯年 人的讀書(shū)能力比青年人的讀書(shū)能力強(qiáng)得 多，他們進(jìn)入了社會(huì)之后，往往更能體會(huì) 什么才是時(shí)代需要的，有了針對(duì)性學(xué)習(xí)的 效果也就更好。有許多人在學(xué)校時(shí)成績(jī)平 庸，但日后在學(xué)問(wèn)事業(yè)上往往有驚人表 現(xiàn)，這就是因?yàn)樗麄冊(cè)诓粩噙M(jìn)取。 無(wú)論歷史多么的宏偉，無(wú)論現(xiàn)實(shí)多么 的美好，富有生命力的人們總應(yīng)該去探 索、去創(chuàng)新！

　　一位哲人說(shuō)得好： “人的生命的高峰體驗(yàn)，不是對(duì)彼岸 世界的冥思，而是在今天有限存在中把生 命體驗(yàn)發(fā)展到極限。

　　人們要問(wèn)一個(gè)問(wèn)題： 在一個(gè)有限的時(shí)間段中，為什么世界上那 么多的有趣事情，你從不試著去嘗試、去 做？為什么在你告別這個(gè)美麗的.世界時(shí)， 心中會(huì)有那么多的遺憾？為什么你從來(lái)沒(méi) 有進(jìn)行過(guò)生命的高峰體驗(yàn)，哪怕只是一分 種、一秒種？

　　作為一種人生的營(yíng)養(yǎng)液，史 學(xué)出現(xiàn)了時(shí)間的超越，要打破過(guò)去、現(xiàn)在 和未來(lái)的界線，以便讓對(duì)過(guò)去的回憶和對(duì) 未來(lái)的憧憬，都成為構(gòu)筑今天生命大廈的 磚瓦”。

　　柏拉圖在兩千多年前就斷言：知識(shí)是 一切能力中最強(qiáng)的力量。只有不斷地為自 己充電，不斷的充實(shí)自己，才有取得通向成功之路的“敲門(mén) 磚”。

刷新自我作文7

　　我們每個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都在成長(zhǎng)。當(dāng)襁褓中的嬰兒至呱呱墜地到牙牙學(xué)語(yǔ)，是成長(zhǎng)，當(dāng)他們會(huì)翻身、打滾、爬行、站立、走路、奔跑……也是成長(zhǎng)。而我們多掌握了一項(xiàng)學(xué)習(xí)技能，一項(xiàng)生存技能，一則人生道理，不也是成長(zhǎng)嗎？人時(shí)刻在學(xué)習(xí)，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是生活中。因此，人時(shí)刻都在學(xué)習(xí)，不是嗎？

　　那，現(xiàn)在已經(jīng)初中三年的我們是不是該明確提出更高的追求呢？我們每一天，都需要刷新自我，每一天需要給自身一個(gè)小目標(biāo)，從而實(shí)現(xiàn)自身最終定位的大目標(biāo)。

　　給大家講述一個(gè)真實(shí)的故事吧：有一個(gè)孩子，他的英語(yǔ)成績(jī)非常差勁，老師就告訴他，你要給自身定一個(gè)小目標(biāo)，他認(rèn)為，單詞記憶是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的根本。因此，他從背單詞開(kāi)始。每天早上記2個(gè)單詞，中午記2個(gè)單詞，晚上再記2個(gè)單詞。大家一定覺(jué)得這個(gè)方法太簡(jiǎn)單了吧！其實(shí)這是一個(gè)很實(shí)用的方法，同時(shí)，這也是一個(gè)辛苦的.方法。大家思考一下，這個(gè)人每天相當(dāng)于記六個(gè)單詞。但第二天他就要溫習(xí)這六個(gè)單詞，久而久之下去，他溫習(xí)的單詞量是驚人的，但付出總會(huì)與成就成正比。因此，他記住的單詞量也同樣驚人。

　　一段時(shí)間之后，他就記憶了句型結(jié)構(gòu)和短語(yǔ)。還是按照之前的方法。在一年后，他的英語(yǔ)終于稱(chēng)的上優(yōu)秀，但他仍然沒(méi)有荒廢之前的功課，還在努力著。之后的很多次，他都會(huì)用這樣的方法提升自身，他有過(guò)不同的目標(biāo)，對(duì)自身有一次高過(guò)一次的要求，但唯獨(dú)那一份執(zhí)著和努力永遠(yuǎn)保持了下來(lái)。

　　由此可見(jiàn)，只有有了目標(biāo)，有了方法，才能擁有進(jìn)步。進(jìn)步之后，仍需繼續(xù)努力，因此人只有不斷刷新自身，刷新對(duì)自身的要求，對(duì)自身的目標(biāo)，才能有所提升。不是有這樣一句話嗎？“走一步，再走一步，成功的終點(diǎn)就離你不遠(yuǎn)了。”

　　那個(gè)人就是我，現(xiàn)在我已經(jīng)是一個(gè)即將面臨畢業(yè)的初三學(xué)生了。現(xiàn)在，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，休息時(shí)間很少，精神高度集中，但每一天，我們都過(guò)得無(wú)比充實(shí)。因?yàn)�，我們每天都感受到自身的點(diǎn)滴進(jìn)步。這樣的感覺(jué)讓我們的內(nèi)心有一種無(wú)法流露出來(lái)的喜悅。但同時(shí)，我們每天也要刷新自身，對(duì)自身今天的要求。我有一句座右銘：本該奮斗的年華，我們?cè)跄苓x擇安逸。

　　在這里，我重新認(rèn)識(shí)了“刷新”一詞，人只有不斷刷新自身，才能不斷有所進(jìn)步。在今后的工作與學(xué)習(xí)中，我不會(huì)忘記這四個(gè)字帶給我成長(zhǎng)的進(jìn)步。我會(huì)讓自身永遠(yuǎn)生長(zhǎng)在不懈努力的枝干之上。這樣子，未來(lái)的精彩才會(huì)屬于我們。從這一刻起，我仿佛看到了前方一片光明的康莊大道，但我仍會(huì)不斷刷新自身，向前努力！

刷新自我作文8

　　信手拈一瓣海桐，且看漫天風(fēng)翻云涌；兀自泡一壺香茗，笑談門(mén)前槐花盛放；隨性惹一場(chǎng)鶯啼，沾得兩袖丹桂飄香；精心裁一段流光，靜聽(tīng)波濤洶涌澎湃。——題記

　　夜清靜，似一曲悠揚(yáng)而深沉的絕唱�；叵耄�不止一次的刷新自我，只盼望脫去心靈上的面紗，走出那世俗上的樊籬，重溫一絲心靈的美麗，寬慰一片疲憊的.心靈，回首一段悲切的成績(jī)。遙記昨日，依舊愚笨，再次回首，只徒增幾分蒼白，平添幾許悲傷。心中久久縈繞的苦意始終無(wú)法散開(kāi)。呆望著那貯滿(mǎn)失望與悔恨的張張數(shù)學(xué)試卷，沉重的教訓(xùn)壓得我喘不過(guò)氣來(lái)，唯有一聲嘆息，心中之苦悶，幾人能懂？

　　于是乎，我嘗試著刷新自我。刷新自我，是對(duì)自我的更高要求，創(chuàng)造更好的自己。就如同按下鼠標(biāo)，為電腦刷新一般，如此簡(jiǎn)單，讓一切，又重新開(kāi)始。

　　一人勤奮努力，挑燈夜戰(zhàn)，只求心中回蕩的苦意散開(kāi)。秋夜悲凄如水，徹夜之苦讀，可有歐陽(yáng)修夜讀之涼？月色蒼涼，寂靜而又清幽�；孟虢K天道酬勤，換得他人喝彩。再回首，刷新自我的艱辛過(guò)程，竟也有陣陣甜蜜。曾經(jīng)的痛苦早已逝去，化作風(fēng)雨，洗滌昨日幼稚的我，令我茁壯、成長(zhǎng)。原來(lái)，刷新自我的過(guò)程并非如同電腦刷新般簡(jiǎn)單，然而，即使第一次不成功，還可以第二次、第三次……直至勝利。又懂得，刷新自我的苦澀之后是一種會(huì)心的快樂(lè)，好似破繭成蝶，簡(jiǎn)中又有難，寧?kù)o以致遠(yuǎn)。人生之理，剎那間回首，不用再尋找，也大徹大悟，自然是受益匪淺了。

　　的確，刷新自我，可以讓自己進(jìn)步；刷新自我，可以讓自己攀得更高；刷新自我，同樣可以讓自己看到一個(gè)寬廣遼闊的世界。如撥云見(jiàn)日，好不痛快。

　　《出發(fā)》中有這樣一段話，“人能走多遠(yuǎn)？這不是問(wèn)雙腳而是問(wèn)志向；人能攀多高？這不是問(wèn)雙手而是問(wèn)意志�！睕](méi)錯(cuò)，刷新自我不僅是為了爭(zhēng)取一種光榮，更是為了追求一種境界。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，它便是一種光榮；目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，人生也會(huì)因這刷新自我的一路風(fēng)雨跋涉而變得豐富和充實(shí)。

　　其實(shí)每個(gè)人都是一臺(tái)待刷新的電腦，只不過(guò)沒(méi)有一個(gè)鼠標(biāo)領(lǐng)著箭頭去為你刷新，只有自己學(xué)會(huì)做自己的鼠標(biāo)，才能在人生的道路上點(diǎn)醒自己，刷新自我！

刷新自我作文9

　　我，堂堂一個(gè)七尺，不，興許只有六尺的好男兒。樣貌不凡，骨骼清奇。一張方方正正的臉上，畫(huà)著兩條加粗過(guò)的眉毛。眼睛不大，但炯炯有神；鼻梁不夠挺拔，但一臉的正氣卻是抵擋不住。

　　濃眉大眼，自然是好男兒的象征。但在身材上，我卻有些富態(tài)了。就如同舊社會(huì)某些老爺一樣皮膚能揩出油。嘖，這怎么了得，這樣的還不是要被別人叫做“肥豬”。

　　好了，我決定“刷新自己”，向男子漢邁進(jìn)。

　　電腦卡頓怎么辦？刷新幾次即可。一副好身板，自然需要好好升級(jí)。如何升級(jí)自己的身體，最好的方法自然就是進(jìn)行體育鍛煉。

　　仰臥起坐、跑步、俯臥撐……樣樣都得練！起初，身體出了些反應(yīng)：全身酸痛無(wú)力，周身上下沒(méi)有一塊肌肉是舒服的。但為了成為真男人，一定要咬牙堅(jiān)持。我拿出了連父母都刮目相看的熱情，鍛煉了整整一個(gè)月。持續(xù)的鍛煉后，我覺(jué)得身體輕快許多，終于心有所安。

　　經(jīng)過(guò)身體部件的一次大更新，系統(tǒng)更新?lián)Q代，軟件硬件全面升級(jí)，我的自信增長(zhǎng)像滔滔江水，滾滾不息。真男人，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。若只有強(qiáng)健的四肢，無(wú)疑只是五大三粗的莽夫。性格上我希望自己更強(qiáng)悍！打小我是有些內(nèi)向的，不愿與人過(guò)多交流，說(shuō)起話來(lái)也沒(méi)啥底氣。內(nèi)向、不太自信，這是老版本的我。

　　為了改變，我主動(dòng)找人說(shuō)話，克服心理障礙。講話時(shí)適當(dāng)提高音量，正視對(duì)方的`雙眼。有問(wèn)必答，絕不沉默應(yīng)對(duì)。一段時(shí)間后，父母欣喜地發(fā)現(xiàn)我的變化，夸贊“士別三日即當(dāng)刮目相看。”我開(kāi)心得有些飄，然后臉皮兒厚起來(lái)，成了今天這般模樣。

　　每個(gè)人的成長(zhǎng)，都要經(jīng)歷磨礪。系統(tǒng)更新后可能還有漏洞，需要二次刷新，甚至更多次。不過(guò)，為了成為心中最棒的自己，修身，養(yǎng)德，從不懈怠。我喜歡不斷刷新的自己！

刷新自我作文10

　　記錄是用來(lái)打破的刷新的，而不是用來(lái)銘記歷史的。每一次的全力奮斗都是洗盡鉛華的行為。打破一沉不變，讓循規(guī)蹈矩都隨新的一次成績(jī)灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰(zhàn)自我，不要有任何的顧慮，因?yàn)槊恳淮蔚膴^力拼搏都是在為你最終登上頂峰鋪墊階梯。

　　刷新，終而復(fù)始的刷新，沒(méi)有什么事可以不經(jīng)努力就可以練成的。刷新自己，抬高自己的目標(biāo)，抬著自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要抬頭看看自己的藍(lán)天，每次的刷新紀(jì)錄，刷新自己，要的不僅是多于常人的努力與奮斗，重中之重的`事，要有目標(biāo)，要有野心，心中要有超過(guò)上一次的欲望。畢竟啊，沒(méi)有理想的人是無(wú)用的人，沒(méi)有目標(biāo)的人是空虛的廢人。

　　極限，這個(gè)名詞，不是用來(lái)掛在嘴邊每天用來(lái)念叨的，而是用來(lái)突破的。

　　刷新自己，使他人望而生畏，不斷充實(shí)自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰(zhàn)。刷新自我的機(jī)會(huì)數(shù)不勝數(shù)，逃避的機(jī)會(huì)也不計(jì)其數(shù)。兩者機(jī)會(huì)均等，而選擇權(quán)正握在你的手里。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰(zhàn)一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理壓力，但你要堅(jiān)信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會(huì)成為你的墊腳石。

　　刷新自我，挑戰(zhàn)極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作為前進(jìn)的不竭動(dòng)力。

　　現(xiàn)在，我抬頭望著考場(chǎng)的天花板，透射人心的燈光正在拷問(wèn)我：“今天你能刷新停留了嗎？”

刷新自我作文11

　　“當(dāng)你在三天的休假后刮目相看時(shí)，”只有通過(guò)不斷的改變和提高，你才能創(chuàng)造一個(gè)更完美的自我！

　　人類(lèi)的祖先是南方古猿，他們生活在叢林中，擁有強(qiáng)壯的手臂，由于生活的無(wú)助而被迫遷移到平原上。在猿猴邁出改變命運(yùn)的第一步之前，它感到不安和害怕嗎？已經(jīng)適應(yīng)了舒適的生活，一個(gè)輕率的改變會(huì)帶來(lái)多大的生存威脅？然而，他仍然為了新的生活，為了后代的命運(yùn)，為了種族的繁衍而努力工作。這是一種自我更新、脫離危險(xiǎn)和無(wú)私奉獻(xiàn)。

　　“造物主”不能挑戰(zhàn)他的威嚴(yán)。他將以熔巖的形式爆發(fā)憤怒，以颶風(fēng)的形式咆哮。人們害怕神和自然的威懾。當(dāng)“天雷”被砍倒，一切都被火焰吞沒(méi)時(shí)，是誰(shuí)帶頭以極大的勇氣保持了火勢(shì)？這是為了抵制對(duì)上帝的恐懼，克服人性中的懦弱，用激情來(lái)振奮自己，站起來(lái)。

　　神農(nóng)在品嘗各種草藥之前，對(duì)瘟疫的恐懼就在他心底蔓延開(kāi)來(lái)。他背著一個(gè)袋子，嘗了無(wú)數(shù)的草藥，并把它們一個(gè)一個(gè)分類(lèi)，有毒和無(wú)毒，解渴或提神。充分利用自然的東西，良藥可以治病，有毒的草藥可以控制敵人。如果神農(nóng)不振作起來(lái)，用他的生命毒害人類(lèi)，他怎么能為幾千代人創(chuàng)造幸福呢？

　　幾千年來(lái)我們的祖先什么時(shí)候停止改變了？從原始時(shí)代到奴隸社會(huì)，從封建統(tǒng)治到共和制度，從資本主義到社會(huì)和諧之路，歷史進(jìn)程從未停止過(guò)。叢林法則和自然選擇是世界永遠(yuǎn)不會(huì)改變的真理。只有加強(qiáng)和充實(shí)自己，站在“金字塔”的頂端，我們才能長(zhǎng)久而頑強(qiáng)地生存。

　　年輕的雄鷹沒(méi)有勇氣翱翔，就無(wú)法享受藍(lán)天。年輕的馬沒(méi)有勇氣毫無(wú)畏懼地沖鋒，所以他無(wú)法理解茫茫草原。如果沒(méi)有拼命跳下去的意志力，飛魚(yú)是不會(huì)知道大海的藍(lán)色的

　　懦夫盲目地躲在狹小的空間里，所以他們站著不動(dòng)，抵制成長(zhǎng)，逃避前方的挫折。因?yàn)橐坏┧麄兿蚯斑~進(jìn)，就意味著承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，承擔(dān)更大的`責(zé)任，承受更多的困難。因此，他們會(huì)蜷縮起來(lái)，隱藏起來(lái)，貶低自己，害怕變化，或者傲慢地貶低一切。他們認(rèn)為這是最安全的選擇。最終，這些可憐的人們一輩子什么也沒(méi)做，很快就被歷史的長(zhǎng)河淹沒(méi)了。這樣的生活能保留多少有用的價(jià)值？

　　青春應(yīng)該以無(wú)畏的精神挑戰(zhàn)自我，振作精神，為生活寫(xiě)下更加美麗和永恒的贊歌！

刷新自我作文12

　　百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳——題記

　　天邊泛起點(diǎn)點(diǎn)黎明初光，鮮紅的旭日猶如一顆破爛流血的心臟，從暗夜的深淵掙扎而出，洇一抹艷麗輝煌。此刻的我，被初光喚醒，不知何時(shí)，主人在院中舞槍揮劍，微弱的黎明初光似乎也擋不住寒冬的嚴(yán)凜，長(zhǎng)劍在空中舞動(dòng)，“咻”動(dòng)的聲音讓我不禁打了個(gè)寒噤。

　　我，仿佛是個(gè)族中異類(lèi)身為檀樹(shù)，身材卻格外的矮小，枝葉稀疏，與同伴相比，尤顯得“營(yíng)養(yǎng)不良”，自然，不少冷嘲熱諷傾入耳內(nèi)，我有些喪氣，黑夜望著同伴的高大，仰觀楚天浩大，波瀾壯闊，自己卻孤立獨(dú)群，悲從中來(lái)。

　　聽(tīng)母親說(shuō)，主人是越國(guó)的君主，因與吳國(guó)交手，敗仗，被困守在這間小院中，干著喂馬的苦活。我望向房?jī)?nèi)主人的.身影，想起自己，果真“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識(shí)”。

　　可是，如此慘敗的光景似乎并沒(méi)有催到他，在這場(chǎng)寒冬，他有一個(gè)屬于他自己的夏天。這天的他，刀光劍影過(guò)后，靜臥在房?jī)?nèi)，細(xì)嘗著那顆掛在床上的苦膽，我有些不解他的行為，那么澀苦的東西，他為何要嘗呢？半個(gè)時(shí)辰過(guò)去了，他踱步庭院，彳亍在小道上，口中喃喃自語(yǔ)，隨后卻徑直向我走來(lái)，他要干什么呢。迷霧纏繞在我心頭“此仇不報(bào)，辜負(fù)江山百姓，當(dāng)務(wù)之急就是要刷新自我。待這檀樹(shù)長(zhǎng)大，我定奪回江山”，那天，他慷慨激昂的語(yǔ)調(diào)久久回蕩在我耳畔。

　　從那以后的我們都在以比平常更強(qiáng)盛的熱血去刷新自我。日暮之下，是他刀光劍影，立志報(bào)國(guó)的豪邁雄姿；是我急急可切，扎根向陽(yáng)生長(zhǎng)的急不可待，是我晨迎朝陽(yáng)，暮迎雨露，拼命汲取營(yíng)養(yǎng)。也許霧失樓臺(tái)，也許夜迷津渡，也許桃源望斷無(wú)尋處，但少年小小的心頭也種著大大的夢(mèng)，從黎明到黃昏，多少個(gè)日日夜夜的奮斗，多少點(diǎn)點(diǎn)滴滴的刷新，拓印了“臥薪嘗膽”的流芳百世。

　　終于等到那一天，主人披甲戴盔，越上軍馬，拍拍我的背，“今天，我們打破吳國(guó)，奪回那完璧江山”。望著他遠(yuǎn)去的背影，我堅(jiān)信他一定會(huì)贏，一定會(huì)在這風(fēng)華正茂的青春留下濃墨重彩的一筆。在這段刷新自我的過(guò)程中，我也實(shí)現(xiàn)了自己質(zhì)的飛躍，長(zhǎng)成一棵蒼壯的檀樹(shù)。

　　又是一個(gè)日暮，院外，萬(wàn)馬奔騰的聲音越來(lái)越大，依稀看見(jiàn)我心心念念，共同刷新自我的主人凱旋而歸。

刷新自我作文13

　　一切事物都需要時(shí)時(shí)刷新自我。不及時(shí)刷新自我，電腦不會(huì)接受到新的東西，手機(jī)不會(huì)收到新的信息，而對(duì)于人來(lái)說(shuō)也是如此，不時(shí)時(shí)刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前，不能做到與時(shí)俱進(jìn)，知識(shí)和能力水平得不到提升，久而久之就會(huì)被社會(huì)所淘汰。

　　刷新自我，可以使我們了解自己的不足�！拔崛杖�省吾身”便是古代圣賢刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的頭腦，才可以寫(xiě)出為后世傳頌的著作，才可以對(duì)每件小事都有所感悟。

　　刷新自我，可以使我們?cè)鲩L(zhǎng)自己的才干�！翱嗥湫闹�，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能”，這種刷新自我的`方式并不是老天賜予的，而是一種修行，一種能量的積蓄，一種厚積薄發(fā)的過(guò)程，從而達(dá)到提升自我的目的。

　　刷新自我，可以使我們保持一顆謙和的心�？v觀古今，謙虛、和善是最為寶貴的品質(zhì)；驕橫、冷漠卻是最為致命的性格缺陷。只有時(shí)時(shí)刷新自我，才可以摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹(shù)的主干完整，得以汲取陽(yáng)光，長(zhǎng)成參天大樹(shù)，將正能量的果實(shí)灑向四方大地。

　　刷新自我，才可以分清主次、懂得取舍。正是通過(guò)刷新自我，才使簡(jiǎn)·愛(ài)沒(méi)有接受圣約翰的求婚；才使基督山伯爵停止了對(duì)梅爾塞苔絲的復(fù)仇。所以，正是自我刷新，我們才會(huì)認(rèn)識(shí)自己的處境，從而做出對(duì)的選擇，選定正確的職責(zé)和任務(wù)。

　　刷新自我，才是一種積極向上的生活方式。無(wú)論我們身處何時(shí)何地，我們都應(yīng)該做到時(shí)時(shí)刷新自我，認(rèn)真審視自己，敢于改過(guò)自新，積極樂(lè)觀地茁壯成長(zhǎng)。

刷新自我作文14

　　一縷煙光照在那淡黃色的花瓣上，我癡癡地望著小花，望著那美麗的風(fēng)景。

　　事情還是需要從幾個(gè)月前講起：家后面的小院需要重新修建，為了防止有居民進(jìn)入施工地，所以早早地就安上了“禁止通行”的牌子，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，以往鮮花盛開(kāi)，空氣清新的小院，只能看到空蕩蕩的土地和空氣中飄飛著的塵土，這樣一來(lái)，我不愿再走那條路了。

　　在小院快修建完畢的時(shí)候，出于好奇，我抱著試一試的心態(tài)，來(lái)到了以往美麗的小院。小院門(mén)口的禁止通行的告示牌已經(jīng)拿走，我稍稍向里走去，地面依舊是鋪滿(mǎn)了土，原先的花花草草也已經(jīng)消失不見(jiàn)，再向里走去，在一個(gè)路邊上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，是一簇淡黃色的小花，我加快步伐走了過(guò)去，蹲下來(lái)仔細(xì)瞧著這可愛(ài)的，淡黃色的，伴隨著微風(fēng)輕輕飄動(dòng)的小生命。她是多么想從土里出來(lái)看看外面的世界��！竟然能在這種很少有人光顧的地方生長(zhǎng)出來(lái)，我輕輕的向前俯身，湊近花瓣，聞到了淡淡的清香。我被這小小的生命所震驚，被它所吸引！它改變了我的想法；在以往，我總是覺(jué)得，在有充足陽(yáng)光的，在人們悉心照料下的花朵才能生長(zhǎng)的如此美麗，但這小小的花朵，靠著自己的努力，在充滿(mǎn)塵沙的環(huán)境中生長(zhǎng)！

　　在生活中的很多事情也同發(fā)現(xiàn)這些小花一樣，我們總是在用自己心中的定義，認(rèn)知事物，很多事情和我們所想的并不一樣，因此，在每一次的發(fā)現(xiàn)與驚喜中，都是在一次次的刷新著認(rèn)知，刷新著自我。小小的花兒刷新了自我，成長(zhǎng)的.美麗，證實(shí)了在充滿(mǎn)塵沙的環(huán)境中生長(zhǎng)也一樣，在塵沙的磨練中生長(zhǎng)！

　　我回想了自己，我也應(yīng)該想在這小花一樣，不論在學(xué)習(xí)的道路中有什么困難，應(yīng)該想辦法去克服，去尋找方法，不斷地優(yōu)秀自己，不斷地刷新自我。從那天起，我開(kāi)始上課更加認(rèn)真的聽(tīng)講，緊跟著老師的思路，尋找這適合自己的方法，不斷日日自新。我慢慢的進(jìn)入狀態(tài)，開(kāi)始慢慢進(jìn)步，晚上，伴隨著燈光，屋中只有筆和紙張摩擦的沙沙聲，那一刻，仿佛時(shí)間是靜止的，我開(kāi)始獨(dú)自享受這種美妙的感覺(jué)。

　　在一次一次的磨練中不斷地成長(zhǎng)，不斷地超越自我，刷新自我。

刷新自我作文15

　　曾聽(tīng)人說(shuō)過(guò)：“你最大的敵人從來(lái)都不是別人，而是那個(gè)昨天的自己�！�

　　這一路上，有人日日披星戴月、吃盡苦頭卻不露聲色，也有人因?yàn)橐恍┐煺鄱�半途而廢。有人選擇安逸，滿(mǎn)足于現(xiàn)狀，也有人不甘平凡，一路乘風(fēng)破浪，不斷超越自我。這又讓我想起了同桌的你。

　　踏進(jìn)初中大門(mén)，所有的人、事、物都是那么的新鮮，只感覺(jué)天空是彩色的，連空氣都是微甜的，每日的安逸，與同學(xué)一起嬉笑打鬧，調(diào)皮搗蛋，讓我第一次覺(jué)得曾經(jīng)期待的中考是那么遙遠(yuǎn)，加上自身成績(jī)一直排行在中間，更讓我覺(jué)得沒(méi)有危機(jī)感，享受生活心安理得，可是，這樣的好景并不長(zhǎng)久。

　　教室里鬧哄哄的，是課代表們?cè)侔l(fā)期中試卷，而我和我的同桌正在玩牌。忽然，我覺(jué)得全班的眼神都集中在我身上，一張數(shù)學(xué)試卷發(fā)下來(lái)，我仔細(xì)一看，猶如晴天霹靂，居然連及格都沒(méi)考到，我上次可是考上了優(yōu)秀的�。⊥�桌看著我一臉失魂落魄似乎特別生氣，對(duì)我說(shuō)“你看看這幾個(gè)星期你做了什么，每天都在玩。”是的，我的腦海中突然顯現(xiàn)出上課的我在吃零食，漫不經(jīng)心的聽(tīng)老師講課，復(fù)習(xí)時(shí)不以為然，沒(méi)有更上大家復(fù)習(xí)的進(jìn)度，喊得那么大聲要努力要考高分……

　　不知不覺(jué)中我的眼里充滿(mǎn)了淚水，同桌輕輕的拍拍我的`肩膀，我知道他想讓我一起努力。因?yàn)樗�的成�?jī)是全班較好的，我學(xué)習(xí)里總是會(huì)麻煩他，他總是不嫌我煩，一遍一遍的教我做題，上課時(shí)提醒我別睡覺(jué)。在第三次考試中，我們都取得了進(jìn)步，我甚至比他高了幾分，本以為他會(huì)難過(guò)，因?yàn)闆](méi)我考的更好，但他卻對(duì)我說(shuō)“我和你一塊學(xué)習(xí)也學(xué)到了很多知識(shí)點(diǎn)啊，雖然沒(méi)有超過(guò)你，但我超過(guò)了以前的自己啊�！笔前�，現(xiàn)在的我比以前的我更加努力，更能吃苦了，更會(huì)在迷茫時(shí)尋找到自我，當(dāng)然，學(xué)習(xí)也比以前好多了，再也不會(huì)被一些舉一反三的題目困住，再也不會(huì)以為考試而臨時(shí)抱佛腳了。

　　人的潛能是無(wú)限的，生活更善待努力的人，所謂越努力越幸運(yùn)。所以為了更好的自己，更好的未來(lái)，請(qǐng)?jiān)谝淮未卫Ь持胁粩嗟乃⑿伦晕�，超越自我�?/p>

【刷新自我作文】相關(guān)文章：

刷新自我作文12-26

刷新自我作文【經(jīng)典】05-12

[實(shí)用]刷新自我作文02-20

刷新自我作文（精選25篇）11-21

刷新自我作文14篇(薦)05-15

刷新自我作文范例（15篇）02-19

刷新自我作文通用【14篇】05-05

（集合）刷新自我作文14篇05-06

刷新自我作文(大全15篇)12-26