生命在于深度睡眠楊氏健康漂亮長(zhǎng)壽秘笈

該書(shū)教你怎樣睡足深度睡眠.深度睡眠有如下好處: 一、人的深度睡眠缺失是百病之源,會(huì)生各種病,特別是中老年人.睡足深度睡眠后就不會(huì)生病,包括急、慢性病和癌癥.該書(shū)教你睡足深度睡眠的方法.

作 者：   作者單位：   刊 名： 健康人生  英文刊名： HEALTH LIFE  年，卷(期)： 2009 ""(4)  分類(lèi)號(hào)：   關(guān)鍵詞：  

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