小學(xué)體育教案15篇[精品]
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，總不可避免地需要編寫(xiě)教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)體育教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
![小學(xué)體育教案15篇[精品]](/pic/00/cce5d3fdbdccb0b812_5f06f68e18526.jpg)
小學(xué)體育教案1
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球傳控球練習(xí)
2、趣味游戲：傳遞奧運(yùn)火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)對(duì)足球傳控球的練習(xí)，使80%的'學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn)：
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過(guò)程：
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng)：教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門(mén)：學(xué)生分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲�？凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽：
A、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則，使學(xué)生清楚比賽規(guī)則，如：過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開(kāi)始，教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結(jié)束，教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的學(xué)生。
教學(xué)反思：
對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的反思：要注重學(xué)生的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié)：和學(xué)生隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，參與踢球，滿足學(xué)生好奇好動(dòng)的天性。
小學(xué)體育教案2
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解足球基本技能；
2、掌握足球基本技能的訓(xùn)練方法；
3、提高學(xué)生的足球基本技能水平。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
1、足球基本技能的訓(xùn)練方法；
2、學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范和技能水平。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
1、足球基本技能的熟練掌握；
2、學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范和技能水平的提高。
四、教學(xué)過(guò)程：
1、熱身運(yùn)動(dòng)：做好熱身運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
2、基本動(dòng)作訓(xùn)練：
�。�1）傳球：雙手握球，身體向前傾斜，腳前后擺動(dòng)，將球傳給隊(duì)友。
�。�2）接球：雙手張開(kāi)，身體向前傾斜，目視球落點(diǎn)，用腳接住球。
（3）帶球：用腳前后推動(dòng)球，身體向前傾斜，保持平衡。
�。�4）射門(mén)：站在球門(mén)前，用腳射門(mén)，力量要適中。
3、技能練習(xí)：
�。�1）傳球練習(xí)：兩人對(duì)抗，傳球次數(shù)多者獲勝。
�。�2）接球練習(xí)：兩人對(duì)抗，拋球次數(shù)多者獲勝。
�。�3）帶球練習(xí)：兩人對(duì)抗，帶球到對(duì)方底線者獲勝。
�。�4）射門(mén)練習(xí)：兩人對(duì)抗，射門(mén)得分多者獲勝。
4、課堂總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的足球基本技能，強(qiáng)調(diào)練習(xí)的.重要性。
五、教學(xué)評(píng)價(jià)：
1、每個(gè)學(xué)生都能夠熟練掌握足球基本技能；
2、學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范和技能水平得到提高；
3、學(xué)生積極參與，課堂氣氛活躍。
六、教學(xué)反思：
1、本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容較為簡(jiǎn)單，需要增加難度；
2、課堂時(shí)間安排合理，但需要注意學(xué)生的體力問(wèn)題；
3、教學(xué)方法需要更加多樣化，增加趣味性。
小學(xué)體育教案3
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：每一名同學(xué)都知道空竹的啟動(dòng)后黑色碗對(duì)準(zhǔn)自己身體的方向，能夠了解和掌握多種抖空竹的技巧和方法。
技能目標(biāo)：學(xué)生能夠掌握起勁后右手提左手跟的用力順序，知道空竹的轉(zhuǎn)速是空竹扯響的關(guān)鍵。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互幫助以及克服困難的.優(yōu)秀品質(zhì)；讓學(xué)生繼承和發(fā)揚(yáng)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，提高對(duì)民族體育的認(rèn)識(shí)自己照片對(duì)民族體育的喜愛(ài)感。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：空竹桿頭不能朝下或朝外；
難點(diǎn)：靠軸動(dòng)作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性，雙手協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)特色
強(qiáng)調(diào)給學(xué)生實(shí)踐、自主學(xué)習(xí)的空間和機(jī)會(huì)、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)和快樂(lè)相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)新課的理念。
在小組練習(xí)中為學(xué)生提供互相合作、互相交流的機(jī)會(huì)。
注重多為平價(jià)，更注重過(guò)程性評(píng)價(jià)。
關(guān)注個(gè)體差異，注重區(qū)別對(duì)待，是不同技能水平的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都有所提高。
教學(xué)過(guò)程
1.體育委員整隊(duì)；
2.師生問(wèn)好；
3.著裝檢查；
4.宣布課的內(nèi)容，提出要求。
組織：組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)集合
要求：
1.整隊(duì)快、靜、齊。
2.集合間隔1.5m。
1.隊(duì)列隊(duì)形:A原地三面轉(zhuǎn)法B原地踏步走（反口令練習(xí)）
2.在音樂(lè)的伴奏中做健身操
3.“風(fēng)火輪”游戲
方法：距起跑線4~5米處設(shè)標(biāo)志物4個(gè)，標(biāo)志物相隔1.5～2米。將學(xué)生分成人1數(shù)相等的4隊(duì)，各隊(duì)在起跑線后面對(duì)標(biāo)志物站成一路縱隊(duì)。每隊(duì)第一人持桿，聽(tīng)到起跑信號(hào)后迅速用空竹桿趕在地上空竹滾動(dòng)向前跑，繞過(guò)標(biāo)志物后返回，把空竹停在起跑線上后站于本隊(duì)排尾，第二人用同樣方法滾球前進(jìn)，依次進(jìn)行。最后，先跑完的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：
1.必須用桿趕動(dòng)空竹跑，桿不能離開(kāi)空竹10cm。
2.必須到達(dá)標(biāo)志物后返回。
3.前一人把空竹停在起跑線上之后，后一人才能起動(dòng)。
要求：遵守游戲規(guī)則，積極參加游戲，注意安全。游戲結(jié)束后，認(rèn)真聽(tīng)教師對(duì)游戲活動(dòng)的評(píng)價(jià)和總結(jié)。
1.加速后開(kāi)鈴亮相成空鈴狀態(tài)。
2.擺動(dòng)
兩手左右擺動(dòng)，帶動(dòng)扯鈴在擺動(dòng)，逐漸加大幅度。
3.點(diǎn)水
當(dāng)從左到右擺動(dòng)時(shí)，兩手同時(shí)用力，將扯鈴從右邊以右棍擋線的地方為中心點(diǎn)向上翻起，鈴越過(guò)最后點(diǎn)后繼續(xù)逆時(shí)針運(yùn)行然后落于兩手之間的線上，兩手左右拉緊，鈴在線上停留幾秒鐘。
4.解開(kāi)
右手向右上方發(fā)力，用線的彈力將鈴彈出，鈴自然下落恢復(fù)到開(kāi)始狀態(tài)小。
1.教師在音樂(lè)中展示空竹動(dòng)作；
2.講解示范抖空竹動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)；
3.小組練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)；
4.讓做得好與不好的同學(xué)示范，對(duì)比評(píng)價(jià)，提示空竹桿頭不能朝下或朝外。
5.再次分組練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)；
6.鞏固與提高：教師講解示范多次的點(diǎn)水動(dòng)作；
7.學(xué)生分組練習(xí)，教師巡視輔導(dǎo)；
8.全班分為4個(gè)小組展示賽蜻蜓點(diǎn)水。
小學(xué)體育教案4
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中掌握跳繩的技巧，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：長(zhǎng)繩短繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣
教師活動(dòng)：1。教師提出隊(duì)列練習(xí)。
2。組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)
3。組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1。認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)
2。完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
組織：成四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩、長(zhǎng)繩練習(xí)
難點(diǎn)：在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接
教師活動(dòng)：1。提出長(zhǎng)繩的練習(xí)
2。分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地
3。組織練習(xí)
4。組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。
5。提出進(jìn)行短繩的練習(xí)
6。講解“拉馬”的練習(xí)方法
7。組織2人一組的拉馬練習(xí)
8。組織50次短繩的練習(xí)
9。進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1。認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力
2。積極的'參與到3分鐘的練習(xí)
3。和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
4。爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。
組織：無(wú)固定隊(duì)型
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動(dòng)：教師提出放松的要求
組織放松
學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體
組織：散點(diǎn)站立
場(chǎng)地器材：長(zhǎng)繩和短繩若干
課后小結(jié)：
小學(xué)體育教案5
一、本課的設(shè)計(jì)思路。
本節(jié)課貫徹“健康第一，以人為本”的思想。以武術(shù)為主教材，傳承我國(guó)優(yōu)秀文化遺產(chǎn)和民族體育，對(duì)少年兒童進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義和武德教育。學(xué)習(xí)武術(shù)的基本組合動(dòng)作，初步體會(huì)武術(shù)的特點(diǎn)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質(zhì)。本節(jié)課以教師為主導(dǎo)，先由教師示范少年拳（第一套）基本動(dòng)作，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，再引導(dǎo)學(xué)生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術(shù)動(dòng)作，并與伙伴進(jìn)行武術(shù)操動(dòng)作延伸，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作欲望，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生在自主、合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂(lè)趣。最后，集體練習(xí)組合動(dòng)作，有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神，讓他們?cè)诠餐l(fā)展進(jìn)步的同時(shí)，最終達(dá)到完成學(xué)習(xí)任務(wù)的目的。
二、教材分析。
1、教學(xué)內(nèi)容：少年拳（第一套）單元教學(xué)計(jì)劃中的第一節(jié)課。
2、教材分析：本課教材是根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)水平三大目標(biāo)設(shè)置的武術(shù)模塊內(nèi)容。本單元在學(xué)生初步了解和掌握一些武術(shù)基本功的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)動(dòng)作組合，教會(huì)學(xué)生鍛煉身體的方法，讓學(xué)生懂得更多的鍛煉技能。
3、學(xué)生基本情況分析：本班男、女生對(duì)武術(shù)動(dòng)作的理解和表現(xiàn)能力存在一定的差異，所以在分組自主練習(xí)的時(shí)候，男、女混合分組進(jìn)行，達(dá)到相互促進(jìn)的目的。
4、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：弄清動(dòng)作運(yùn)動(dòng)線路和動(dòng)作的銜接。
難點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確，有力、有神。
三、教法。
創(chuàng)設(shè)情景、示范教學(xué)、合作互動(dòng)、激勵(lì)性評(píng)價(jià)等手段來(lái)誘導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí)。
四、教學(xué)流程。
課前準(zhǔn)備→ 激趣導(dǎo)課 → 基本功熱身→ 學(xué)習(xí)動(dòng)作→ 游戲玩樂(lè)→ 調(diào)節(jié)身心
(一) 課前準(zhǔn)備：通過(guò)觀看《武術(shù)套路》的錄像片斷，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(二) 激趣導(dǎo)課：教師介紹：武術(shù)是北京奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目之一;武術(shù)有望成為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。介紹武打明星成龍、李連杰等點(diǎn)燃學(xué)生參與熱情，激發(fā)學(xué)生的.學(xué)習(xí)興趣。
(三)基本功熱身：學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下一起做熱身運(yùn)動(dòng)，達(dá)到肌體動(dòng)員及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的目的。
(四) 自主練習(xí)、創(chuàng)編動(dòng)作：分組讓學(xué)生練習(xí)教師示范的武術(shù)動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中結(jié)合平時(shí)對(duì)武術(shù)的所見(jiàn)所聞延伸創(chuàng)編動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
(五) 調(diào)節(jié)身心 ：在完成本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，師生隨著悠揚(yáng)的音樂(lè)翩翩起舞，在和諧的氣氛中放松和調(diào)節(jié)身心。最后教師進(jìn)行總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)武術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量，提高學(xué)生的審美能力。
小學(xué)體育教案6
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《新課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。同時(shí)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學(xué)過(guò)程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過(guò)游戲規(guī)則要求，教師言語(yǔ)激勵(lì)，評(píng)價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，公平競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
二、學(xué)生分析：
四年級(jí)的學(xué)生處于水平二階段，正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為，但對(duì)課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習(xí)慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。
三、教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知：使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
技能：使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；
情感：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識(shí)
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成
2、保護(hù)與自我保護(hù)的方法
五、教法：
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、
講解示范法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
六、教學(xué)過(guò)程:
這節(jié)課因?yàn)閷W(xué)生活潑好動(dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛(ài)好非常廣泛,注意力不集中,又對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了電教手段,音樂(lè)進(jìn)課堂,下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分:學(xué)生在班級(jí)坐好，師生問(wèn)好，然后進(jìn)行室內(nèi)操練習(xí)，做好后續(xù)練習(xí)的準(zhǔn)備活動(dòng)
2、基本部分:良好的體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成是本課的重點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中我采取了講解和游戲相結(jié)合的方法來(lái)進(jìn)行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果，以達(dá)到突破本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作；三做好保護(hù)與幫助和素質(zhì)練習(xí)等幾個(gè)方面。
3、結(jié)束部份：學(xué)生邊放松邊聽(tīng)講解，在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
七、場(chǎng)地器材：
多媒體設(shè)備、錄音機(jī)。
八、強(qiáng)度密度
本課的平均心律：80——100%
練習(xí)密度：30——35%
如何上好體育課（講義）
一、注意安全（詳）
�。�1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項(xiàng)鏈、手鐲等。
（3）患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
�。�4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。
（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運(yùn)動(dòng),拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)受影響。
�。�6）體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性,教學(xué)活動(dòng)緊然有序,教學(xué)活動(dòng)無(wú)序存在安全隱患。
（7）跑步時(shí)嚴(yán)禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應(yīng)逐漸減慢速度，并在場(chǎng)地旁邊停下。
�。�8）未經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)老師布置過(guò)的'場(chǎng)地、器材和校園內(nèi)的各種體育設(shè)施。
�。�9）只能在空曠地區(qū)活動(dòng)，嚴(yán)禁在花壇、臺(tái)階、樓梯等不適合運(yùn)動(dòng)的地方運(yùn)動(dòng)和游戲。
�。�10）體育課中嚴(yán)禁故意推拉他人和作各種危險(xiǎn)動(dòng)作。體育課自由練習(xí)時(shí)必須在教師指定場(chǎng)地下練習(xí)，不得進(jìn)入其他場(chǎng)地。
二、服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作（略）
三、做好保護(hù)與幫助（詳）
隨著我們年級(jí)的增長(zhǎng)，我們學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作將存在著一定的難度和危險(xiǎn)性，因此自我保護(hù)非常重要。
自我保護(hù)是練習(xí)者自己由于意外原因或在動(dòng)作失敗時(shí)，獨(dú)立運(yùn)用自我保護(hù)和自我解救動(dòng)作擺脫危險(xiǎn)。常用屈臂、團(tuán)身、空翻、下蹲等方法進(jìn)行自我保護(hù)。自我保護(hù)是自身采用緩沖技術(shù)避免傷害，是練習(xí)中常用而有效的保護(hù)方法。練習(xí)者應(yīng)根據(jù)失誤時(shí)身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應(yīng)。其要點(diǎn)是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應(yīng)該頸肌緊張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢(shì)做滾動(dòng)。如：從高處跳下落地時(shí)必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當(dāng)重心不穩(wěn)快摔倒時(shí)，立刻低頭，屈肘團(tuán)身，以肩背著地順勢(shì)翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節(jié)脫位等損傷。
體育課是我們進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育知識(shí)的主要方式。但是，如果說(shuō)上體育課時(shí)不注意自我保護(hù)，忽視安全，就很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴(yán)重的會(huì)造成骨折、腦震蕩，甚至還會(huì)造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護(hù)意識(shí)，掌握自我保護(hù)、預(yù)防事故的方法，對(duì)我們的健康成長(zhǎng)有著極其重要的意義。
小學(xué)體育教案7
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)一些健身活動(dòng)的基本方法；能在一些跑、跳、投等的活動(dòng)和游戲中加以運(yùn)用。
2、增強(qiáng)上下肢力量，促進(jìn)肢體各肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)的發(fā)育；提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。逐步形成身體活動(dòng)的正確姿勢(shì)，并能在日常生活中結(jié)合運(yùn)用。
3、學(xué)會(huì)活動(dòng)方法，遵守游戲規(guī)則；樂(lè)于參與各種身體活動(dòng)的練習(xí)，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力。
4、培養(yǎng)注重活動(dòng)安全、關(guān)愛(ài)他人、善于合作、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。
5、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。
6、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
二、教學(xué)要求：
1、引導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)用已掌握的體育與健身的知識(shí)，技能和方法進(jìn)行健身活動(dòng)。
2、注重合理分配體力、認(rèn)真安排活動(dòng)場(chǎng)地，通過(guò)多種教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生的健身能力，創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系和良好的課堂教學(xué)氛圍，注重在活動(dòng)中培養(yǎng)探究精神和實(shí)踐能力。
3、充分利用各種評(píng)價(jià)手段，激發(fā)學(xué)生的求知欲和探索欲，培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。
三、教學(xué)內(nèi)容
�。ㄒ唬┥眢w活動(dòng)
�、排囵B(yǎng)積極參與意識(shí)和態(tài)度，提高參加活動(dòng)的興趣，逐步養(yǎng)成自⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的正確姿勢(shì)，學(xué)會(huì)跑、跳躍和投擲的基本技能。
�、谴龠M(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，改善和提高內(nèi)臟器官的功能。覺(jué)參加體育活動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。
�、韧ㄟ^(guò)營(yíng)造生動(dòng)、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。
�、稍诮虒W(xué)活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
（二）身體表現(xiàn)
�。�1）包含滾翻、韻律和武術(shù)等內(nèi)容。其目的是通過(guò)對(duì)學(xué)寫(xiě)內(nèi)容的鄭和，配以游戲的方式實(shí)施教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)和練的主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)設(shè)性，促使身心健康發(fā)展。
�。�2）通過(guò)這些內(nèi)容的練習(xí)，不僅可改善和提高學(xué)生身體繁榮平衡能力和控制能力，而且使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)的技能，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)生活中的突發(fā)意外的能力。
�。�3）引導(dǎo)學(xué)生采用自主和合作學(xué)習(xí)的方式，自己設(shè)計(jì)活動(dòng)，并體驗(yàn)所設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生合作，交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂(lè)，身體娛樂(lè)側(cè)重于民間體育活動(dòng)，學(xué)生喜歡的球類(lèi)娛樂(lè)活動(dòng)，生活中趣味的體育游戲。結(jié)合多樣化的教學(xué)手段，以個(gè)性化、合作化、自主化的教學(xué)模式，創(chuàng)編出適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的活動(dòng)，以保持學(xué)生良好的心理狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生的健康生活。
�。�4）以激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育良好的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念為目標(biāo)，達(dá)到學(xué)校效果的最優(yōu)化。
1、走與跑：學(xué)會(huì)走的正確姿勢(shì)和提高走的能力，體驗(yàn)快速跑的.方法。
�、侔l(fā)展快速跑能力的練習(xí)（包括：各種快速起動(dòng)的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡壘”游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）
②發(fā)展耐力跑能力的練習(xí)（包括：自然地形跑；定時(shí)跑；定距跑）
2、跳躍：學(xué)會(huì)臺(tái)階跳、并腳跳方法，體驗(yàn)支撐跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作，掌握立定跳遠(yuǎn)正確方法。提高學(xué)生跳躍和支撐的能力。
�、侔l(fā)展跳躍能力的練習(xí)（包括：各種方式跳繩；單腳跳與雙腳
跳；跳竹竿：“協(xié)同跳”游戲；摸高跳）
�、谔撸òǎ嚎缣毩�(xí)；助跑起跳，直腿擺動(dòng)坐上跳箱；正面助跑屈腿跳高
③跳遠(yuǎn)（包括：立定跳遠(yuǎn)；“青蛙跳荷葉”游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠(yuǎn)）
3、投擲：學(xué)習(xí)原地前拋實(shí)心球方法和學(xué)習(xí)助跑投擲實(shí)心球的方法。通過(guò)多種形式練習(xí)，提高學(xué)生上肢力量和協(xié)調(diào)用力的能力。
�、侔l(fā)展投擲能力的練習(xí)（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）
�、诎l(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背后過(guò)肩投擲；推擲實(shí)心球等）③發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)（包括：固定目標(biāo)投準(zhǔn)；活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn)）
4、攀登與爬越、支撐與懸垂：學(xué)會(huì)斜身引體練習(xí)方法，體驗(yàn)運(yùn)用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過(guò)多種障礙物的能力，發(fā)展身體靈活性。發(fā)展懸垂能力的練習(xí)（包括：仰臥懸垂臂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動(dòng)；屈腿懸垂擺動(dòng)；穿臂前后翻；蹲懸垂，穿杠成倒懸垂；高杠屈臂懸垂）①各種攀爬練習(xí)（包括：爬斜梯，跳下成前滾翻起立跳箱；攀爬2米高的障礙物；攀爬輪胎架）
5、滾翻與動(dòng)作組合：學(xué)習(xí)前滾翻分腿起和后滾翻，通過(guò)連續(xù)前滾翻練習(xí)，掌握正確的前滾翻的技術(shù)。增強(qiáng)學(xué)生的靈敏和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
1、發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)。前滾翻分腿起
2、各種簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作（包括：肩肘倒立──雙人配合練習(xí)、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等）
6、韻律：學(xué)會(huì)兒童韻律操和簡(jiǎn)易集體舞，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感。
7、民族民間體育：武術(shù)：學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的組合練習(xí)（虛步亮掌、虛步?jīng)_圈、仆步亮掌，弓步推掌、虛步勾手）。學(xué)習(xí)涮腰，臂饒環(huán)練功動(dòng)作。學(xué)生自己嘗試選擇動(dòng)作組合練習(xí)。增強(qiáng)學(xué)生靈活性，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。
（2）跳繩、踢毽子：學(xué)會(huì)多種跳短繩的方法：掌握正確的快速跳短繩的技術(shù)：促進(jìn)靈敏、速度素質(zhì)的提高。學(xué)習(xí)毽子單腳盤(pán)踢和花樣拍毽動(dòng)作。提高協(xié)調(diào)能力和發(fā)展靈敏、柔韌素質(zhì)。
8、隊(duì)列、隊(duì)形：進(jìn)一步增強(qiáng)遵守紀(jì)律的意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)（二列變一列），跑步走立定，向后轉(zhuǎn)走。學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)型變換與變換走。
小學(xué)體育教案8
活動(dòng)目標(biāo)
1. 學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)向指定方向走，提高動(dòng)作的靈活性。
2. 能與同伴一起持物走，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3. 喜歡參加體育活動(dòng)，感受與伙伴游戲的快樂(lè)。
4. 能遵守游戲規(guī)則，與同伴合作游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備
繩梯2套、投擲飛盤(pán)10個(gè)、百變條20根；小旗1面、音樂(lè)、塑料筐若干。
活動(dòng)過(guò)程
熱身部分
教師帶領(lǐng)幼兒來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)，站成兩列橫隊(duì)，邊念兒歌《都是聽(tīng)話的好朋友》邊做熱身操，活動(dòng)全身，主要活動(dòng)下肢及腳踝部分。
都是聽(tīng)話的好朋友
走走走，走走走，跟著老師向前走。不掉隊(duì)，不亂走，都是聽(tīng)話的好朋友（邊原地踏步走邊做雙手舉過(guò)頭頂拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、彎腰拍手的動(dòng)作）。
探索體驗(yàn)
1.創(chuàng)設(shè)游戲情境，鼓勵(lì)幼兒探索正確走路的方法。
�。�1） 教師幫助幼兒提成一路縱隊(duì)，并把一面小旗交給排頭
的幼兒。
�。�2） 教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)邊念兒歌邊在場(chǎng)地上行進(jìn)走，
提醒幼兒速度要適中，自由探索走的步伐、手的擺動(dòng)等。
2.動(dòng)作指導(dǎo)：聽(tīng)信號(hào)向指定方向走。
幼兒練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向指定方向走。
幼兒排成一隊(duì)，根據(jù)教師發(fā)出的指令向指定方向走。
幼兒指導(dǎo)要點(diǎn)：行走時(shí)，上體正直，肩和手臂放松，兩臂自然前后擺動(dòng)。
提示：教師觀察幼兒走的姿勢(shì)，鼓勵(lì)其保持正確的姿勢(shì)行走。 集體游戲
游戲：種樹(shù)。
1. 布置游戲場(chǎng)地。
設(shè)置一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，相距15米左右，在起點(diǎn)處放置若干根百變條作“小樹(shù)”，2套繩梯相距1米，平行擺放于地面作“小河”，在終點(diǎn)處旋轉(zhuǎn)一些塑料筐作“土坑”。
2. 介紹游戲玩法，開(kāi)展游戲。
將幼兒分為兩組，兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后等待。游戲開(kāi)始，每組的第一名幼兒合作，兩人抬著“小樹(shù)”走過(guò)“小河”，來(lái)到終點(diǎn)，完成種樹(shù)的動(dòng)作后原路返回起點(diǎn)。再由每組第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)�？茨膬擅變号浜系煤�，走得又穩(wěn)又快。
3. 教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌《都是聽(tīng)話的好朋友》邊以踏步走的形式排成一路縱隊(duì)，甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過(guò)程中教師要注意幼兒的安全。
狐貍和雞
活動(dòng)目標(biāo)
1. 學(xué)習(xí)聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑，提高動(dòng)作的靈活性。
2. 能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來(lái)。
3. 喜歡參加體育活動(dòng)，感受與伙伴游戲的`快樂(lè)。
4. 能遵守游戲規(guī)則，與同伴合作游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備
體能條8根、體能環(huán)10個(gè)、拉力帶4根；狐貍頭飾1個(gè)、小雞頭飾若干、蟲(chóng)子卡片若干。
活動(dòng)過(guò)程
熱身活動(dòng)
教師扮演“雞媽媽”，幼兒扮演“小雞”，站在圓圈線或站位點(diǎn)上做動(dòng)物模仿操，主要活動(dòng)手臂及腿部。
探索體驗(yàn)
1. 創(chuàng)設(shè)游戲情境，鼓勵(lì)幼兒聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑。
教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌《小雞愛(ài)游戲》，念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹(shù)邊”，“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹(shù)邊�！靶‰u”和“雞媽媽”再次念兒歌，“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家（用體能條圍成一個(gè)正方式或長(zhǎng)方形表示）等�！靶‰u”要聽(tīng)指令跑。
小雞愛(ài)游戲
小雞小雞嘰嘰嘰，跑來(lái)跑去做游戲。小河邊，花叢里，高高興興真歡喜。
2. 動(dòng)作指導(dǎo)：聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑。
�。�1） 幼兒站成一個(gè)大圓圈，教師介紹活動(dòng)內(nèi)容。
�。�2） 教師示范和講解正解跑的動(dòng)作。
動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直稍前傾，左腳在前、右腳在后，兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動(dòng)。
�。�3） 在場(chǎng)地上設(shè)置3條線，各相距20米。將幼兒分成兩組，兩列橫隊(duì)分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令，
第1條線后的幼兒向第2條線方向奔跑，第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑， 看誰(shuí)跑的動(dòng)作正確，并能注意避開(kāi)同伴，注意安全。
集體游戲
游戲：狐貍和雞。
1. 布置游戲場(chǎng)地，創(chuàng)設(shè)游戲情境。
�。�1） 將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”，在“草地”上任意放置蟲(chóng)子卡片作“蟲(chóng)子”，在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。
（2） 教師：小雞們，今天媽媽要帶你們?nèi)ゲ莸厣献健跋x(chóng)子”，但是有一只狡猾的狐貍會(huì)來(lái)?yè)v亂，你們一定要聽(tīng)媽媽的話，看見(jiàn)狐貍來(lái)了要趕快跑到安全的地方躲起來(lái)，不要讓狐貍抓到。
2. 介紹游戲玩法，開(kāi)展游戲。
一名配班教師扮演“狐貍”�！半u媽媽”帶領(lǐng)“小雞”到“草地”上捉“蟲(chóng)子”。當(dāng)聽(tīng)到“狐貍來(lái)了”的指令時(shí)，“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當(dāng)聽(tīng)到“狐貍走了”的指令時(shí)，“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲(chóng)子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時(shí)退出游戲，在場(chǎng)地周?chē)^看、加油。暫時(shí)退出游戲的“小雞”不能超過(guò)5只，當(dāng)“狐貍”抓到第6只“小雞”時(shí)，第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場(chǎng)地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，捉“蟲(chóng)子”多的“小雞”獲勝。
3. 教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓圈坐在操場(chǎng)上，互相拍拍腿，放松身體。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納索還中教師要注意幼兒的安全。
小學(xué)體育教案9
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)跳長(zhǎng)繩比賽的工作練習(xí)，讓更多的朋友們都體會(huì)和認(rèn)識(shí)到了比賽過(guò)程的重要性。幫助孩子們?cè)诒荣愲A段對(duì)于運(yùn)動(dòng)更為熱愛(ài)和喜歡，同時(shí)對(duì)于集體榮譽(yù)感以及團(tuán)結(jié)互助的精神，得到更好地實(shí)踐和發(fā)揮，相信這是很多老師和家長(zhǎng)都希望看到的結(jié)果。
教學(xué)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備兩條到三條的長(zhǎng)繩，可以將男女進(jìn)行混合玩樂(lè)，這對(duì)于相互之間的默契配合有很大的`幫助。另外繩子的質(zhì)量可以選用牛筋材料，盡量不要選擇塑料的以免發(fā)生磨損破裂的狀況發(fā)生，影響比賽的順利進(jìn)程。
教學(xué)過(guò)程：
1、老師可以在前方進(jìn)行示范教學(xué)，并且將跳長(zhǎng)繩過(guò)程中的注意事項(xiàng)進(jìn)行表述，要確保孩子們?cè)诎踩沫h(huán)境下進(jìn)行游戲的娛樂(lè)活動(dòng)安排，從而幫助大家體會(huì)到體育游戲的快樂(lè)。
2、采用輪流搖繩子的規(guī)則確保比賽過(guò)程中的公平性得到應(yīng)用，尤其身為男生老師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)擔(dān)當(dāng)起搖繩子的工作，這對(duì)于一個(gè)男子漢的責(zé)任心培養(yǎng)是很有幫助的。
3、當(dāng)全部的比賽進(jìn)程都已經(jīng)熟悉之后，老師可以組織一場(chǎng)跳長(zhǎng)繩的比賽，對(duì)于比賽的最終獲勝者大家進(jìn)行掌聲鼓勵(lì)，達(dá)到激勵(lì)孩子們對(duì)于體育課的興趣。
結(jié)束：跳長(zhǎng)繩是很多人都喜歡的游戲工作，在這款游戲活動(dòng)里面朋友們會(huì)體會(huì)到比賽的快樂(lè)，相信會(huì)為學(xué)生們?cè)趯?duì)待體育課的態(tài)度上得到適當(dāng)?shù)母淖兣c提高。
小學(xué)體育教案10
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開(kāi)的隊(duì)列練習(xí)。
3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何才能與其他同伴保持一致。
2.能夠細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動(dòng)最迅速最整齊。
3.經(jīng)過(guò)老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。
組織：四列橫隊(duì)
二、愉悅身心，快樂(lè)練習(xí)
重點(diǎn)：在踢毽子活動(dòng)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。
教師活動(dòng)：
1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動(dòng)作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)----目的`充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。
2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。
3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。
4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動(dòng)。
5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.認(rèn)真觀察聆聽(tīng)老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
組織：如圖：
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。
組織：略
場(chǎng)地器材：
毽子43個(gè)短繩43根田徑場(chǎng)一片
小學(xué)體育教案11
教學(xué)指導(dǎo)思想：
�。�1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
�。�2）激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。
（3）以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育健身學(xué)習(xí)。
�。�4）關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)性差異，保證每一位學(xué)生受益。
學(xué)情分析
所任教的二年級(jí)學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段，他們年齡較小，稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解甚少。因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作與方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級(jí)的學(xué)生由于年齡較小，有意注意時(shí)間教短，根據(jù)這一特點(diǎn)，教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂(lè)趣、身心的愉悅。
教學(xué)內(nèi)容：
體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。
2、技能目標(biāo)：使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)原地高抬腿跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：
做高抬腿練習(xí)時(shí)擺動(dòng)腿要抬高
教學(xué)難點(diǎn)：
做高抬腿練習(xí)蹬地時(shí)腿要充分伸直
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分（時(shí)間3—5分鐘）
1、整隊(duì)集合，清點(diǎn)人數(shù)
2、師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容
二、基本部分
1、準(zhǔn)備活動(dòng)（熱身跑）
2、徒手操練習(xí)（活動(dòng)各關(guān)節(jié)）
3、老師領(lǐng)操
(1)頭部運(yùn)動(dòng)（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）振臂運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)
(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（6）弓步壓腿（7）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（8）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
3、游戲（喊數(shù)抱團(tuán)）
游戲目的：
集中學(xué)生的注意力，發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。
準(zhǔn)備工作：
平坦的場(chǎng)地一塊。
游戲規(guī)則：
(1)聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不得因人數(shù)不符而互相推撞人。
(2)喊數(shù)后，教師要讀“秒”，以限制學(xué)生反應(yīng)的時(shí)間
游戲的進(jìn)行：
教師可令學(xué)生站成一個(gè)圓圈，沿逆時(shí)針?lè)较蚵芑蜃鲂羞M(jìn)間徒手操，當(dāng)教師突然喊：“4個(gè)”、“2個(gè)”、“6個(gè)”等數(shù)字時(shí)或說(shuō)出簡(jiǎn)單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計(jì)算，學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計(jì)算出來(lái)的.數(shù)字抱成一團(tuán)，最后剩下沒(méi)有及時(shí)抱成團(tuán)的人受“罰”。
教學(xué)教法：
�。�1）學(xué)生人數(shù)多與少?zèng)Q定所喊的數(shù)字，教師要做到心中有數(shù)。
�。�2）此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。
�。�3）抱團(tuán)后剩下的人，可令其做一節(jié)操，或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動(dòng)，以示懲罰。
4、原地高抬練習(xí)
(1)動(dòng)作講解：上體保持正直大腿高抬，擺動(dòng)腿要抬高，蹬地腿要充分伸直
(2)老師示范
(3)教學(xué)步驟：
1、先原地高抬腿走練習(xí)
2、從低到高的原地高抬腿跑
3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑
(4)自己做放松練習(xí)
(5)自由活動(dòng)
三、備注
略
小學(xué)體育教案12
一、指導(dǎo)思想:
隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入，為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實(shí)踐結(jié)合的需要，根據(jù)我校體育與健康課程實(shí)施的要求，堅(jiān)持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針，推動(dòng)體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心、堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體性設(shè)計(jì)研究和推廣，把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動(dòng)開(kāi)展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”進(jìn)行有機(jī)整合；用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力，努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識(shí)；學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來(lái)。
運(yùn)動(dòng)技能：做出多項(xiàng)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作并能說(shuō)出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語(yǔ)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。
社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。三、教學(xué)任務(wù)：
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體
2、加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的鉆研，通過(guò)聽(tīng)隨堂課，備課筆記和課后小結(jié)，教師參加教研活動(dòng)。
3、著實(shí)落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，對(duì)課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實(shí)施的過(guò)程，與教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流，共同提高、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。
4、組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、三年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)分析
（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)
1、三年級(jí)學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開(kāi)始突增，女生均自8---9歲開(kāi)始突增，女生均早于男生。三年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2、三年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比二年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、三年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
5、三年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、三年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習(xí)活動(dòng)。
7、三年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
（二）心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、三年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。2、三年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)
3、三年級(jí)學(xué)生無(wú)意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì)，因此，講解不宜過(guò)長(zhǎng)，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、三年級(jí)學(xué)生的情感容易外露，愛(ài)爭(zhēng)論問(wèn)題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見(jiàn)，但仍愿意依靠老師，希望老師來(lái)做主。
5、男女生之間開(kāi)始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的'距離，站隊(duì)時(shí)的間距都比低年級(jí)大了，不愿意站的很近。
6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開(kāi)始形成，擔(dān)心自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開(kāi)始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽(tīng)表?yè)P(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評(píng)不當(dāng)，就不樂(lè)意，特別是女生。
五、學(xué)生基本情況分析：
三年級(jí)的學(xué)生比一、二年級(jí)學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意；但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。特別是集體活動(dòng)，非常樂(lè)于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價(jià)值。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)。要求，得不到好成績(jī)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí)，認(rèn)為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時(shí)又認(rèn)為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學(xué)校開(kāi)展的各種正�；顒�(dòng)，因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無(wú)，這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。
小學(xué)體育教案13
學(xué)習(xí)階段：水平一
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能較準(zhǔn)確掌握希望風(fēng)帆前四節(jié)操的動(dòng)作方法;培養(yǎng)相互配合，互相幫助的精神。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。
2.簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)(要調(diào)動(dòng)學(xué)生的'積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.快速安靜地集合隊(duì)伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來(lái)上體育課。
2.在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)
____________
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二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：前四節(jié)操的動(dòng)作名稱和方法路線。
教師活動(dòng)：
1.講解做好操的意義，示范動(dòng)作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)糾正。
2.播放音樂(lè)，利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。
學(xué)生活動(dòng)：
1.學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真的反復(fù)練習(xí)。2.對(duì)自己充滿信心，積極參與比評(píng)活動(dòng)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學(xué)生自行體驗(yàn)，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來(lái)用這根紅繩。
2.紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極思考，利用紅繩想出各種活動(dòng)的方法。
2.全力投入到活動(dòng)中去，各個(gè)小組的成員出沒(méi)劃策，為自己隊(duì)伍的勝利而奮斗。
3.集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。
組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊(duì)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)，圖示同一
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片錄音機(jī)一臺(tái)
小學(xué)體育教案14
教學(xué)內(nèi)容
1、各種不同姿勢(shì)的起跑
2、游戲：《捕魚(yú)》
教學(xué)目標(biāo)
1、初步體會(huì)各種不同姿勢(shì)的起跑，以游戲 化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)中感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣， 獲得運(yùn)動(dòng)的心理體驗(yàn)。
3、初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，培 養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想
1、這是一節(jié)根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計(jì)的新教 材展示課，嘗試以目標(biāo)的達(dá)成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。 把教材中的理念，即“堅(jiān)持健康第一的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，
激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身 體育意識(shí)，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主 體地位，關(guān)注個(gè)體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2、在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開(kāi)發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。
課的設(shè)計(jì)
一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，是他們的特點(diǎn)。但是他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點(diǎn)。根據(jù)這些特點(diǎn)在設(shè)計(jì)時(shí)以多變的內(nèi)容使他們時(shí)時(shí)有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。在整堂課中始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會(huì)的能力作為目標(biāo)和歸宿，為學(xué)生營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗(yàn)、創(chuàng)想、感受，達(dá)到目標(biāo)要求。
教學(xué)過(guò)程
1、第一教材中用歌謠、音樂(lè)營(yíng)造學(xué)習(xí)氛 圍，拉開(kāi)本課的序幕。
(1)隊(duì)列隊(duì)形
一年級(jí)學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指 揮式的訓(xùn)練方式，運(yùn)用了歌謠的方法進(jìn)行訓(xùn)練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動(dòng)是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運(yùn)用這種方法，統(tǒng)一了動(dòng)作，記住了要領(lǐng)， 站好了隊(duì)伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根 據(jù)老師發(fā)出的信號(hào)做出反應(yīng)，找到同伴。通過(guò)這 個(gè)游戲，融洽學(xué)生之間的友情，拉近師生之間的 情感。在運(yùn)作中我沒(méi)有在找同伴的時(shí)間上過(guò)分 強(qiáng)調(diào)，每一個(gè)學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不 到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢 了一點(diǎn)，但是人人都獲得了成功，每張可愛(ài)的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂(lè)的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛(ài)模仿的特點(diǎn)，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動(dòng)作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對(duì)學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動(dòng)作進(jìn)行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂(lè)的.伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2、第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習(xí)和游戲中找到樂(lè)趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢(shì)的起跑
這是本課的主教材，運(yùn)用5種不同姿勢(shì)進(jìn)行起跑練習(xí)，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢(shì)，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢(shì)起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒(méi)有把時(shí)間過(guò)多地花在各種姿勢(shì)的細(xì)節(jié)上，而是讓他們?cè)诰�后起跑，不犯規(guī)，快速起動(dòng)，迅速地?cái)[脫靜止?fàn)顟B(tài)，向著目標(biāo)跑去而不偏離目標(biāo)。跑的距離分別限定為15米、20米、25 米、30米，并且在終點(diǎn)處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花，每練習(xí)一次起跑姿勢(shì)，改變一次距離。另外，還運(yùn)用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習(xí)起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚(yú)》
將教材中的游戲《釣魚(yú)》加以改進(jìn)，更名為《捕魚(yú)》，把一個(gè)“池塘”改為兩個(gè)“池塘”。第一次練習(xí)老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘” 中當(dāng)“魚(yú)”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會(huì)游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚(yú)網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕” 中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚(yú)”休息，但是休息時(shí)間不能夠超過(guò)10秒鐘。這個(gè)游戲，深受學(xué)生歡迎。
3、第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂(lè)曲聲和翩翩起舞中進(jìn)入尾聲，結(jié)束全課；
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們?cè)凇栋|拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻(xiàn)哈達(dá)等動(dòng)作，跟著老師翩翩起舞，舞動(dòng)著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
小學(xué)體育教案15
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)仰臥起坐的學(xué)習(xí)，使學(xué)生的腰腹肌力量得到鍛煉和發(fā)展；
2、通過(guò)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生之間相互協(xié)作，相互配合的能力；
3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈，積極進(jìn)取精神。
教學(xué)內(nèi)容：
技巧：仰臥起坐練習(xí)
教學(xué)重點(diǎn)：
低頭含胸
教學(xué)難點(diǎn)：
身體的控制，勻速做起緩慢下降
一、開(kāi)始部分：重點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)：
Fallin：集合
Atease：稍息
attention：立正
Eyesright：向右看
Eyesfront：向前看
Close：靠攏countoff報(bào)數(shù)
課堂常規(guī)：
1。體育委員集合站隊(duì)。
2。檢查服裝，報(bào)告人數(shù)。
3。教師宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及達(dá)成目標(biāo)。
4。安排見(jiàn)習(xí)生。
要求：做到快、靜、齊。
二、準(zhǔn)備部分：
1、健身操練習(xí)
要求：動(dòng)作剛勁有力，充分伸展。
三、基本部分：仰臥起坐練習(xí)：
1、通過(guò)學(xué)生自我練習(xí)，找到仰臥起坐的變化方法：
�。�1）手臂動(dòng)作的變化：可放于體側(cè)不準(zhǔn)擺動(dòng)，可抱于頭后，也可自由擺動(dòng)。
�。�2）仰臥姿勢(shì)的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，頭可向下或向上斜臥。
（3）總結(jié)那一種好做，選其一種進(jìn)行練習(xí)。
�。�4）學(xué)生相互之間進(jìn)行比賽練習(xí)。
教法：
�。�1）教師講解示范；
�。�2）兩人一組進(jìn)行練習(xí)；
�。�3）發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正；
�。�4）找做的好的學(xué)生進(jìn)行演示；
�。�5）繼續(xù)練習(xí)；
學(xué)法：
�。�1）認(rèn)真看、聽(tīng)教師示范；
（2）認(rèn)真相互配合；
�。�3）同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)、相互合作、相互指點(diǎn)。
（4）認(rèn)真思考自己做的.是否到位，哪里還需改進(jìn)；
�。�5）在自己動(dòng)作正確的情況下，可采取自己的方法去做。
要求：動(dòng)作到位、有節(jié)奏。
2、教師計(jì)時(shí)1分鐘比賽。
四、結(jié)束部分：
1、小結(jié)
2、放松
3、宣布下課
要求：認(rèn)真講評(píng)課的內(nèi)容的完成情況及要求學(xué)生課后加以練習(xí)。
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