(通用)小學(xué)體育教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。我們?cè)撛趺慈?xiě)教案呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)體育教案，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)體育教案1
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做些什么和應(yīng)該怎樣做。
2、簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)（要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使得精神飽滿(mǎn)，充滿(mǎn)生機(jī)和力量）。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜地集合隊(duì)伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來(lái)上體育課。
2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)
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二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：前四節(jié)操的動(dòng)作名稱(chēng)和方法路線(xiàn)。
難點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬，動(dòng)作較熟練。
教師活動(dòng)：
1、講解做好操的意義，示范動(dòng)作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)糾正。
2、播放音樂(lè)，利用同伴間相互比試和比賽的.方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生認(rèn)真觀(guān)察老師的講解示范，按老師的節(jié)拍認(rèn)真反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。
2、對(duì)自己充滿(mǎn)信心，積極參與比評(píng)活動(dòng)。
2、全力投入到活動(dòng)中去，各個(gè)小組的成員出沒(méi)劃策，為自己隊(duì)伍的勝利而奮斗。
3、集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。
組織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)
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三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。
組織：四列橫隊(duì)，圖示同一
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片錄音機(jī)一臺(tái)
課后小結(jié)：
同樣是第一節(jié)課，但是二年級(jí)和三年級(jí)比起來(lái)，就有相當(dāng)大的差距。上下來(lái)，感覺(jué)到比較辛苦。（尤其是二（1）班）提示：今后要加強(qiáng)對(duì)二年級(jí)的常規(guī)管理，以形成一個(gè)良好的習(xí)慣。
小學(xué)體育教案2
一、教學(xué)理念：
學(xué)校體育是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)精神，無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新都要十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，在教學(xué)中要激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生能夠積極的進(jìn)行體育鍛煉。從而形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)技能和培養(yǎng)興趣的目的。
二、教材分析：
跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的體育健身運(yùn)動(dòng)，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，而且跳繩運(yùn)動(dòng)作為我校長(zhǎng)期堅(jiān)持的一項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)之一，深受我校學(xué)生喜愛(ài)。所以我根據(jù)初一學(xué)生興趣廣泛，模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c(diǎn)制定了本課內(nèi)容，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、激烈的競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂(lè)性，促進(jìn)學(xué)生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，以達(dá)到“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的終身體育運(yùn)動(dòng)目的。
三、教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：主動(dòng)參與到課堂活動(dòng)中，觀(guān)察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作
技能目標(biāo)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技巧與注意事項(xiàng)
情感目標(biāo)：在游戲中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動(dòng)
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，能說(shuō)出跳長(zhǎng)繩跑動(dòng)的特點(diǎn)、方法
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫，進(jìn)出時(shí)機(jī)的把握，配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據(jù)新課改的理念，教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，以競(jìng)賽、游戲法、分組練習(xí)法、講解法為主要教學(xué)手段，輔助提問(wèn)法、巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)法、評(píng)比法等教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生自身所存在的問(wèn)題，進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)指導(dǎo)。
1、競(jìng)賽、游戲法：在準(zhǔn)備部分教學(xué)中，把“反貼膏藥”游戲作為準(zhǔn)備活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力；在基本部分教學(xué)中，運(yùn)用“8”字跳長(zhǎng)繩、集體跳長(zhǎng)繩等多種游戲比賽手段，讓學(xué)生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。兩個(gè)教學(xué)部分始終在競(jìng)賽與游戲中進(jìn)行，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于集中注意力，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的教學(xué)目標(biāo)，最終在游戲中提高運(yùn)動(dòng)技能和體能。
2、提問(wèn)法：教師在練習(xí)過(guò)程中提出例如“什么時(shí)候才是跑入的時(shí)機(jī)？”“在什么位置進(jìn)入才能保證一次進(jìn)盡可能多的同學(xué)？”等關(guān)鍵性問(wèn)題，讓學(xué)生注意學(xué)習(xí)掌握的重點(diǎn)，促進(jìn)技能的學(xué)習(xí)效果。
3、講解法：教師運(yùn)用精練的語(yǔ)言，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中幫助學(xué)生抓住本次課的教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，適當(dāng)?shù)腵糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，形成跳長(zhǎng)繩的正確技術(shù)概念，啟發(fā)學(xué)生積極思維。
4、完整和分解練習(xí)法：在“8”字跳中運(yùn)用了分解練習(xí)法，將集跳長(zhǎng)繩的跑入跑出方法分解簡(jiǎn)化，以便學(xué)生掌握跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，“集體跳長(zhǎng)繩”游戲中都運(yùn)用了完整練習(xí)法，根據(jù)“8”字跳的跑進(jìn)跑出特點(diǎn)，結(jié)合原地跳繩技術(shù)、競(jìng)賽機(jī)制，在安排上重視練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)量，保證鍛煉身體的有效性，反復(fù)的練習(xí)提高跳躍能力和細(xì)致的觀(guān)察力。分解與完整的結(jié)合可以使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作技術(shù)。
小學(xué)體育教案3
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛(ài)同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、了解球類(lèi)運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課，（但是經(jīng)常在電視上看）對(duì)足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài)，有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽 。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備
游戲：手運(yùn)球、腳運(yùn)球
1、師導(dǎo)問(wèn)：我們班是，有些學(xué)生喜愛(ài)籃球，有些同學(xué)喜愛(ài)足球？今天，我們就來(lái)做一個(gè)試驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快？想不想試一下呀？
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié)：踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟，這說(shuō)明我們的'足球基本功還不到位，那么，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球基本功，好不好呢？
二、游戲：停球---傳球—停球
1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）
4、分組傳球嘗試練習(xí)。
5、游戲：傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽 。
1、師：光學(xué)會(huì)傳球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的方法。
2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法，提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演，師鼓勵(lì)。
5、師問(wèn)：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，我們進(jìn)行5對(duì)5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對(duì)抗。
四、放松活動(dòng)：推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結(jié)，師生交流體會(huì)，教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育教案4
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%同學(xué)明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)嬉戲使同學(xué)明白大的同學(xué)要愛(ài)惜小的同學(xué)，相互愛(ài)惜。
技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使同學(xué)初步把握跑的基本技術(shù)。
素養(yǎng)目標(biāo)：提高奔跑力量，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)同學(xué)下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的進(jìn)展。
情感目標(biāo)：培育運(yùn)動(dòng)感情，英勇堅(jiān)決，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，樂(lè)觀(guān)進(jìn)取的'品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義訓(xùn)練。
教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。
教學(xué)過(guò)程：
一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
�。�1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。 組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在老師身邊聽(tīng)。
導(dǎo)入語(yǔ)：小伙伴們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？
小伙伴們齊生回答：是公雞
�。�2）仿照動(dòng)物的叫聲和跳動(dòng)
大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動(dòng)物名稱(chēng)，誘導(dǎo)同學(xué)動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以訂正。
二：故事情節(jié)進(jìn)展
導(dǎo)語(yǔ)：小伙伴今日大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法：（1）老師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)潔的示范。（2）同學(xué)進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）老師認(rèn)真觀(guān)看，對(duì)錯(cuò)誤的加以訂正。（4）把大家簡(jiǎn)單消失的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向同學(xué)說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
組織方法（如圖）：
排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)老師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭同學(xué)按口令指示的隊(duì)形，距離老師2-3米處站好，其余同學(xué)依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。
注：因同學(xué)反應(yīng)力量較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)力量，提高集合的速度。
三：尾聲恢復(fù)
1，嬉戲：母雞愛(ài)小雞
教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小伙伴，小雞們集訓(xùn)順當(dāng)結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇狠的老鷹，小雞和老鷹要綻開(kāi)一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。（2）老師講解嬉戲方法與規(guī)章。（3）組織同學(xué)進(jìn)行嬉戲，老師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織同學(xué)玩得盡興。（4）認(rèn)真觀(guān)看，發(fā)覺(jué)不足準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行訂正。
嬉戲方法：把同學(xué)分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名同學(xué)做“老鷹”（紅色），排頭同學(xué)做“母雞”（黑色），并張開(kāi)雙臂愛(ài)護(hù)“小雞（綠色）”，其余同學(xué)做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈活地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
嬉戲規(guī)章：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”相互推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2，整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告辭。
3，宣布下課。
場(chǎng)地支配：校內(nèi)下院。
小學(xué)體育教案5
教材分析
投擲實(shí)心球是一項(xiàng)需要一定力量的比較枯燥的運(yùn)動(dòng)。是以練習(xí)活動(dòng)為主要手段，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過(guò)教學(xué)還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。只有發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績(jī)。
學(xué)情分析
本課參與對(duì)象是四年級(jí)的學(xué)生。具有一定的'辨別思維和動(dòng)手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對(duì)新生事物感到好奇認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課采用設(shè)疑解答等環(huán)節(jié)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)信心。
教學(xué)目標(biāo)
1、 學(xué)生建立雙手頭上擲實(shí)心球的完整的動(dòng)作概念。
2、學(xué)生安全地進(jìn)行身體練習(xí)，領(lǐng)會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，并體會(huì)和感悟到擲實(shí)心球時(shí)上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。
3、學(xué)生能樂(lè)意聽(tīng)老師的講解，認(rèn)真觀(guān)察教師的示范，善于思考，通過(guò)身體練習(xí)，解決問(wèn)題，找到答案。
4、 體會(huì)參與是學(xué)習(xí)的前提，體驗(yàn)并感悟到與他人合作的重要性和必要性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)： 體會(huì)和感悟由下而上的動(dòng)作用力順序，并熟練掌握。
教學(xué)難點(diǎn)：球出手的速度和投擲的遠(yuǎn)度。
教學(xué)過(guò)程
準(zhǔn)備部分：通過(guò)教師安排的活動(dòng)，活躍氣氛同時(shí)達(dá)到熱身效果，開(kāi)發(fā)學(xué)生積極思考。
基本部分：通過(guò)三種不同姿勢(shì)的投擲，提出問(wèn)題，了解全身用力的重要性。本課運(yùn)用“一幫一”互助的合作探究方式學(xué)習(xí)，完成原地雙手頭上前擲實(shí)心球的掌握。通過(guò)師生共同練習(xí)技術(shù)動(dòng)作，再分組通過(guò)合作交流、互幫互助以及學(xué)生展示、現(xiàn)場(chǎng)評(píng)價(jià)的方式進(jìn)一步練習(xí)，營(yíng)造出合作交流、師生互動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。
結(jié)束部分：通過(guò)肌肉放松達(dá)到身心共同放松的效果，同時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生課堂表現(xiàn)，總結(jié)技術(shù)要領(lǐng)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。
小學(xué)體育教案6
1.武術(shù)基本功練習(xí)
你問(wèn)的很籠統(tǒng)，給你從不同的角度介紹一下吧。
如果說(shuō)練武術(shù)需要具備的基本素質(zhì)：當(dāng)然是柔韌性，我小時(shí)候練武術(shù)都會(huì)現(xiàn)跑步（為了熱身）然后就開(kāi)始拉伸韌帶（就是壓腿），武術(shù)很講究基礎(chǔ)，比如下岔（就是劈叉）和下腰都是必須要做的，而且必須會(huì)的。所以良好的柔韌性對(duì)于武術(shù)很重要，這樣才能打出好功夫。
尤其是有一些武術(shù)比如“紅拳”就專(zhuān)門(mén)有一種流派或者一種風(fēng)格十分強(qiáng)調(diào)身體的柔韌性。如果是說(shuō)基本素質(zhì)：馬步絕對(duì)是！如果馬步都不穩(wěn)，就不會(huì)是高手，不管問(wèn)誰(shuí)，誰(shuí)都會(huì)這么說(shuō)。
如果是說(shuō)基本功夫基本拳種：很多無(wú)數(shù)都有入門(mén)的拳種，太籠統(tǒng)也不好介紹。不過(guò)天下武功出少林，而少林的入門(mén)拳就是“小洪拳”（注意這個(gè)hong和前面提到的hong不是一個(gè)字）所以可以把它看做入門(mén)拳種。
2.散打或拳擊的基礎(chǔ)訓(xùn)練
想真正學(xué)習(xí)武術(shù)必須找老師。
但是你現(xiàn)在的條件不允許，想自己練些基本功的話(huà)首先可以從體能下手。每天早點(diǎn)起床跑步，每天堅(jiān)持不斷，距離由近到遠(yuǎn)。
以后每天最少5~10公里。這樣日久不但體能、耐力和增強(qiáng)毅力有所提高，而且養(yǎng)成了每天早起的習(xí)慣。
在每天每次跑步結(jié)束，馬上壓腿。壓腿看似簡(jiǎn)單但不正確的壓腿不但效果差，而且會(huì)把壓偏。
這個(gè)你可以找本武術(shù)基本功的，這類(lèi)書(shū)都有關(guān)于壓腿和簡(jiǎn)單的一些基本功練習(xí)。腿壓結(jié)束后，走趟子。
這個(gè)你也要找人或者找資料來(lái)學(xué)。這些基本功你如果肯能的話(huà)每天堅(jiān)持練習(xí)。
等有機(jī)會(huì)有條件找到老師時(shí)，你的素質(zhì)會(huì)非常不錯(cuò)。即使找不到老師，你的身體狀態(tài)和反應(yīng)能力都要比常人要好。
3.武術(shù)基本功練習(xí)中壓腿的方法有幾種
一.柔韌訓(xùn)練的目的：通過(guò)柔韌訓(xùn)練，可以增強(qiáng)韌帶和肌肉的伸展能力，加大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，增強(qiáng)身體的柔韌性。良好的柔韌性是正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和達(dá)到動(dòng)作要求的重要條件。
二.柔韌訓(xùn)練的分類(lèi)：根據(jù)人體的部位分，主要有上肢的柔韌訓(xùn)練和下肢的柔韌訓(xùn)練。
三.訓(xùn)練方法：
1.豎叉：受訓(xùn)者兩腿伸直，前后分開(kāi)下壓，上身直立，手可扶地。
2.橫叉：受訓(xùn)者兩腿伸直，左右分開(kāi)下壓，上身直立，手可扶物或人。
3.半劈叉：受訓(xùn)者一腿伸直，腿后側(cè)著地，另一腿屈膝，腳跟貼臀部，腿內(nèi)側(cè)著地，兩腿盡量分開(kāi)，側(cè)身下壓，臀部著地；上體可做前俯后仰的壓振動(dòng)作。兩腿屈伸交替互換，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。
4.壓腿：分正壓腿和側(cè)壓腿。受訓(xùn)者一腿支撐，另一腿的腳后跟放在與腰或胸同高的物體上。正壓腿時(shí)，腳尖勾起，上體向前下做壓振動(dòng)作；側(cè)壓腿時(shí)，腳尖內(nèi)扣，支撐腿的腳尖外擺，身體外轉(zhuǎn)，上體向側(cè)下做壓振動(dòng)作。壓振時(shí)，上體及兩腿挺直。
5.正踢腿：受訓(xùn)者上體挺直，兩臂左右分開(kāi)伸直，手成拳；腿挺直，勾腳尖向上猛踢，左右腿交替上踢。
6.兩人配合練習(xí)：
�、僮貕后y：受訓(xùn)者面對(duì)面坐下，兩腿伸直，左右盡量分開(kāi)，腳跟*腳跟，手拉手；一方上體向后倒地時(shí)，肩背部著地，另一方上體前俯；然后前俯者將對(duì)方拉起，自己肩背部著地，對(duì)方上體前俯；反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。
�、谡玖�(cè)擺腿：受訓(xùn)者面對(duì)面站立，兩手互搭肩，其中一人起一條腿向左（右）側(cè)上方反復(fù)擺動(dòng)，腳尖指向體前。兩人交換進(jìn)行練習(xí)。
③站立壓腿：分正壓腿和側(cè)壓腿。受訓(xùn)者面對(duì)面站立，其中一人將一條腿放在對(duì)方肩上，正壓腿時(shí)，腳尖勾起，另一人兩手抱其膝關(guān)節(jié)后撤并下壓。二人交換進(jìn)行練習(xí)。
在此訓(xùn)練中，要注意以下幾點(diǎn)：
1.要持之以恒，循序漸進(jìn)，嚴(yán)禁強(qiáng)制硬壓；
2.壓腿、壓髖前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，提高肌肉溫度，避免肌肉、韌帶拉傷；
3.柔韌性訓(xùn)練要適度，要注意全面協(xié)調(diào)發(fā)展，防止過(guò)分發(fā)展柔韌性，引起關(guān)節(jié)和韌帶變形。
4.小學(xué)武術(shù)課的`標(biāo)準(zhǔn)及內(nèi)容是什么
小學(xué)武術(shù)課是什么？因?yàn)閲?guó)家還沒(méi)有指定武術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)，所以很難來(lái)界定小學(xué)武術(shù)課程的標(biāo)準(zhǔn)及其內(nèi)容。
自從我校三年來(lái)開(kāi)展的武術(shù)必修課，其目的在于普及適合于小學(xué)生的武術(shù)套路，并且在教學(xué)中取得了一定的效果，獲得了家長(zhǎng)良好的口碑。但是從學(xué)科性質(zhì)上講，我們還要更正幾種對(duì)武術(shù)課不正確的認(rèn)識(shí)。
武術(shù)課就是帶著學(xué)生玩？這是一種不正確的認(rèn)識(shí)。首先，武術(shù)是我國(guó)獨(dú)有的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
既然是體育運(yùn)動(dòng)，在教學(xué)中必然含有與學(xué)相關(guān)的“玩”的內(nèi)容與游戲。其次，武術(shù)作為一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)科，教師在教學(xué)中把學(xué)生應(yīng)達(dá)到什么水平了然于胸。
在教學(xué)中，以學(xué)為主，以“玩”為輔，通過(guò)把“玩”作為學(xué)習(xí)內(nèi)容的輔助教學(xué)手段，把更好的使學(xué)生提高技術(shù)水平為教學(xué)目的。最后，教師的專(zhuān)業(yè)性直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)和掌握情況。
武術(shù)教師本身應(yīng)具有非常專(zhuān)業(yè)的技術(shù)水平與教學(xué)能力，才能一步步的實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，使孩子學(xué)的棒，練的好，培養(yǎng)一個(gè)個(gè)的“成品”。如果教師不具備一定的專(zhuān)業(yè)能力，那教出來(lái)的孩子也就成了一個(gè)個(gè)的“半吊子”。
所以，如果武術(shù)課就是帶著學(xué)生玩？那么每個(gè)人都能夠成為武術(shù)老師，因?yàn)槊總�(gè)人都會(huì)玩。武術(shù)課就是讓學(xué)生出汗？武術(shù)課作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)在小學(xué)的課堂上，必然有一個(gè)運(yùn)動(dòng)量出現(xiàn)。
孩子在上小學(xué)的在現(xiàn)階段中，我們可以根據(jù)孩子的年齡劃分為小學(xué)低年齡段和中高年齡段。在低年齡段的武術(shù)教學(xué)中，主要通過(guò)模仿動(dòng)作，來(lái)提高孩子的協(xié)調(diào)性。
在中高年齡段的武術(shù)教學(xué)中，將進(jìn)行適合孩子學(xué)習(xí)武術(shù)套路的普及。其中學(xué)習(xí)的內(nèi)容至關(guān)重要。
例如：我校一年級(jí)孩子從進(jìn)校開(kāi)始學(xué)習(xí)武術(shù)套路的基本動(dòng)作，手型、步型、基本組合為后來(lái)要進(jìn)行的武術(shù)操教學(xué)打下基礎(chǔ)。二年級(jí)孩子就要開(kāi)始進(jìn)行武術(shù)操的提高訓(xùn)練。
三年級(jí)孩子要進(jìn)行學(xué)習(xí)更高一級(jí)的武術(shù)套路——少年拳。四年級(jí)孩子學(xué)習(xí)長(zhǎng)拳基礎(chǔ)套路——長(zhǎng)拳三路。
五年級(jí)孩子學(xué)習(xí)太極拳基礎(chǔ)套路——二十四式太極拳。我們可以看到，在進(jìn)行學(xué)習(xí)相關(guān)套路的同時(shí)，還要學(xué)習(xí)大量的相關(guān)動(dòng)作和大量的練習(xí)，如彈腿，騰空飛腳等等。
由此可見(jiàn)，武術(shù)課不僅僅是讓學(xué)生出出汗，跑跑步的體育課。武術(shù)課就是讓學(xué)生學(xué)本事？在新課標(biāo)提出后，許多的學(xué)科都提出了以人為本的教學(xué)理念，武術(shù)課也不例外。
在教學(xué)中應(yīng)時(shí)時(shí)因人而異的提出不同的教學(xué)目標(biāo)，而不能千篇一律的要求學(xué)生。有些不了解武術(shù)的朋友會(huì)認(rèn)為設(shè)置武術(shù)課的目的不就是讓孩子學(xué)本事的嗎？此話(huà)差異！我們處在一個(gè)和平時(shí)期，社會(huì)氛圍和諧，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，武術(shù)的主要功能已經(jīng)從過(guò)去的防衛(wèi)慢慢的轉(zhuǎn)化為健身。
5.小學(xué)五年級(jí)武術(shù)步型拳的教案
那就練五步拳啊，把五種基本步型編成一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作就可以了，每個(gè)地方的都不一樣，我?guī)湍憔幰粋�(gè)好了，
1.起勢(shì)：抱拳
2.摟手弓步?jīng)_拳：左手向左側(cè)摟手回到腰間抱拳，同時(shí)左腿向左側(cè)跨一步成左弓步，同時(shí)右拳從腰間沖出；
3.彈踢沖拳：右拳收回腰間，同時(shí)起身彈右腿并沖左拳；
4.摟手馬步?jīng)_拳：接上動(dòng)作，左拳摟手收回腰間同時(shí)右腿落步成馬步，同時(shí)右拳向前沖出，隨后右拳收回沖左拳；
5.歇步下沖拳：左拳向左下?lián)ё笸韧鈧?cè)收回腰間，同時(shí)左轉(zhuǎn)身成歇步右拳向下沖拳（左腳前右腳后）；
6.虛步挑掌：右拳變掌橫掌上揚(yáng)并起身同時(shí)右腳上步，隨后左腳向前一步成虛步同時(shí)右掌由上致側(cè)后形成勾手，左拳由腰間向前由下至上挑出成立掌；
7.提膝穿掌：身體右轉(zhuǎn)同時(shí)右掌收回腰間，并左掌自左向上過(guò)頭頂再向下扣，左腳收回到右腳側(cè)成丁步，雙腿微屈，隨后右腿伸直左腿提膝成獨(dú)立步，右掌從左掌上向右上方穿出；
8.左仆步穿掌：左腿向左側(cè)落下成仆步，同時(shí)左掌向下穿出；
9.右仆步拍掌：起身做仆步輪排，成右仆步排掌；
10.弓步上鉤拳：起身成右弓步，同時(shí)右掌變?nèi)蛏细駬醪⒆笳谱內(nèi)韵露享樕眢w鉤出；
11.馬步劈拳：起身右腳外旋同時(shí)上左步同時(shí)雙掌變?nèi)庞诟骨�，隨后下蹲成馬步同時(shí)雙拳自下而上舉過(guò)頭頂再向兩側(cè)下劈；
12.收勢(shì)：抱拳還原時(shí)間比較倉(cāng)促，寫(xiě)的比較簡(jiǎn)單，不過(guò)弓馬仆虛歇五種基本步法都有了同時(shí)還有丁步和獨(dú)立步，沖拳劈拳鉤拳也都有了，差個(gè)砸拳，忘記了，掌法還差推掌，鉤手也有了，編的還湊合，而且估計(jì)有點(diǎn)武術(shù)基礎(chǔ)的人應(yīng)該都能看的差不多.樓主也可以自己編一套啊，我這個(gè)只是個(gè)參考。
6.武術(shù)基本功的串聯(lián)式有哪些動(dòng)作組成的
兩拳組合左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃左直拳擊胃部---右直拳擊頭部三拳組合左直拳擊頭---左直拳擊胃---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊胃左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊頭四拳組合左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊胃---右直拳擊頭短拳組合左下平勾拳擊胃---右側(cè)勾拳擊頭右側(cè)勾拳擊頭---左下平勾拳擊胃左側(cè)勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃右下平勾擊胃---左側(cè)勾拳擊頭左右直拳和短拳配合的組合拳左右直拳擊頭---左下平勾拳擊胃左右直拳擊頭---左下平勾拳擊胃---右側(cè)平勾拳擊頭或右上勾拳擊頭左右直拳擊頭---左側(cè)勾拳擊頭左右直拳擊頭---左側(cè)勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃左直拳和右短拳配合的組合拳左直拳擊頭---右側(cè)勾拳擊頭左直拳擊頭---右側(cè)勾拳擊頭---左下平勾擊胃左直拳擊頭---右下平勾擊胃左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左側(cè)夠拳擊頭（或右上勾擊頭）左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左下平勾擊胃---右側(cè)勾拳擊頭左直拳和左短拳的組合左直拳擊頭---左側(cè)勾拳擊頭左直拳擊頭---左側(cè)平勾擊頭---右下平勾擊胃左直拳擊頭---左下平勾擊胃左直拳擊頭---左下平勾拳擊胃部---右側(cè)平勾拳擊打頭部綜合拳組左直拳擊頭（假動(dòng)作）---右直拳擊腹（假動(dòng)作）---左擺拳擊頭左右直拳擊頭---左右下平勾擊胃---左側(cè)勾拳擊頭---右左上勾拳擊頭---右側(cè)勾拳擊頭。
小學(xué)體育教案7
一：教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)理解課文內(nèi)容，懂得克萊諦和安利柯?tīng)?zhēng)吵的原因。
2、學(xué)習(xí)生字詞。
3、有感情朗讀課文。
一、揭題質(zhì)疑。
1、同學(xué)之間、朋友之間有時(shí)也會(huì)為一點(diǎn)小事而發(fā)生爭(zhēng)吵，這時(shí)，我們雙方都應(yīng)該怎么做呢?今天我們學(xué)習(xí)一篇課文，看看他們是怎么做的?從中我們也許會(huì)受到啟發(fā)。
2、讀課題，正音“吵”是翹舌音，“爭(zhēng)”是翹舌音、后鼻音。
3、介紹作者。
4、質(zhì)疑。(誰(shuí)和誰(shuí)爭(zhēng)吵，為什么爭(zhēng)吵，怎樣爭(zhēng)吵，爭(zhēng)吵后各有什么表現(xiàn)，爭(zhēng)吵的結(jié)果怎樣?這件事使我們明白了什么。)
二、初讀課文、學(xué)習(xí)生字，整體感知。
1、請(qǐng)學(xué)生接讀課文。
2、出示生字，指名讀，全班齊讀。
3、糾正字音“哼”、“御”，正音“肘”是翹舌音，“竟”是后鼻音，了解詞意。
4、默讀課文，想想課文主要講了一件什么事。指名回答，師相機(jī)板書(shū)。
三、研讀課文1---4自然段。
1、指名朗讀1---4自然段。
2、指名回答：為什么爭(zhēng)吵，師板書(shū)：弄臟本子。
3、重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)我對(duì)克萊諦獲獎(jiǎng)的.妒忌心理。
4、小結(jié)。這節(jié)課同學(xué)們通過(guò)讀書(shū)，自己學(xué)習(xí)了生字、弄清楚了“誰(shuí)和誰(shuí)爭(zhēng)吵”和“為什么爭(zhēng)吵”兩個(gè)問(wèn)題，下節(jié)課我們繼續(xù)解決大家提出的問(wèn)題。
四、指導(dǎo)寫(xiě)字。
重點(diǎn)指導(dǎo)“墨”“承”“緣”“戒”。
五、課堂小結(jié)。
小學(xué)體育教案8
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)
重點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。
2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。
2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。
組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能
重點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀(guān)察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。
4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）
學(xué)生活動(dòng)：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的'精神勁頭。
組織：如圖：
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動(dòng)：在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。
組織：四列橫隊(duì)
四、放松身心
健美操：（自編）
組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球20個(gè)
課后小結(jié)：
學(xué)生非常喜歡球類(lèi)活動(dòng)，在活動(dòng)中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。（要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會(huì)顯著。）由于大家在一個(gè)歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒(méi)有意思到腿發(fā)酸，說(shuō)明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決，同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作�？粗鴮W(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù)，我想應(yīng)該多搞些球類(lèi)的游戲來(lái)彌補(bǔ)這個(gè)不足，比如運(yùn)球比賽，花樣運(yùn)球練習(xí)等等，使下堂課上的更好
小學(xué)體育教案9
一、課的設(shè)計(jì)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“以人為本，健康第一”的宗旨，以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力。師生共同創(chuàng)設(shè)愉悅的學(xué)習(xí)、活動(dòng)氛圍，通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分感受自主與合作的快樂(lè)；在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的探究能力與合作意識(shí)，為學(xué)生健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)。
二、本課特點(diǎn)
1、體現(xiàn)新課程精神，開(kāi)發(fā)課程資源，在器材資源、內(nèi)容資源和人力資源的開(kāi)發(fā)上做了大膽的嘗試。
2、改變學(xué)生學(xué)習(xí)的方式，通過(guò)合作學(xué)習(xí)讓學(xué)生建立合作概念，樹(shù)立合作意識(shí)，形成合作行為。
三、學(xué)練目標(biāo)：
1、初步掌握單跳雙落的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍、靈敏和協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)創(chuàng)設(shè)游戲場(chǎng)景培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，幫助學(xué)生樹(shù)立“我能行、我棒”的自信心。
3、通過(guò)游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的集體主義精神。
四、學(xué)練過(guò)程設(shè)計(jì)：
1、游戲《找朋友》，激趣引入。
2、集體練習(xí)搏擊操，熱身練習(xí)。
3、體驗(yàn)：教師示范學(xué)生模仿學(xué)生示范集體表演
4、練習(xí)：
�。�1）同學(xué)通過(guò)老師的示范，在場(chǎng)地上逐個(gè)的單腳跳過(guò)放在地上的.墊子
�。�2）體驗(yàn)單腳起跳雙腳落地的游戲
5、恢復(fù)身心，放松練習(xí)。
五、單元教學(xué)目標(biāo)：
了解跳躍的基本知識(shí)，通過(guò)多種練習(xí)（游戲）的形式，使學(xué)生嘗試單腳跳躍雙腳落地的基本方法，體驗(yàn)其中的樂(lè)趣，發(fā)展體能；培養(yǎng)克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、自尊自信、敢于在體育活動(dòng)中展示自我、不畏強(qiáng)手的精神。
小學(xué)三年級(jí)體育游戲
丟手絹游戲：
丟手絹，又叫丟手帕，我國(guó)傳統(tǒng)的民間兒童游戲。開(kāi)始前，準(zhǔn)備幾塊手絹，然后大家推選一個(gè)丟手絹的人，其余的人圍成一個(gè)大圓圈蹲下。
游戲開(kāi)始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺(jué)地將手絹丟在其中一人的身后。
被丟了手絹的人要迅速發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，然后迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到自己的位置時(shí)坐下，如被抓住，則要表演一個(gè)節(jié)目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。
游戲意義：
此游戲能有效促進(jìn)幼兒身體基本動(dòng)作的發(fā)展，提高大肌肉的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。在游戲過(guò)程中，幼兒始終處于主體地位，并保持著身心愉悅的精神狀態(tài)，這對(duì)形成幼兒樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗、積極向上的性格具有積極的意義。此游戲可鍛煉孩子的應(yīng)變能力，身體的靈活性和在公共場(chǎng)合的表現(xiàn)能力。
小學(xué)三年級(jí)體育游戲
1、占領(lǐng)陣地
每隊(duì)六人，要求游戲開(kāi)始后先共同站在一張報(bào)紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報(bào)紙站，接著再撕去一半……直至失敗，后以佳辦法能站進(jìn)小報(bào)紙的隊(duì)為勝。
2、飛碟
各小隊(duì)人數(shù)相等，排成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線(xiàn)后。發(fā)令后，各隊(duì)第一人跑出，至15米處繞過(guò)椅子返回，與本隊(duì)第二人背對(duì)勾肘，如上所述跑出再返回，之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續(xù)跑，直至全隊(duì)變成一個(gè)大飛碟，繼續(xù)跑，先返回的小隊(duì)為勝。
3、蕩繩過(guò)溝
隊(duì)員站在高臺(tái)上，雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索，猛蹲一下地，蕩繩過(guò)溝，要求墮落進(jìn)對(duì)面的充氣大輪胎內(nèi)。如果未進(jìn)則重做，等到全隊(duì)的人都成功了，談?wù)勼w會(huì)。
小學(xué)體育教案10
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過(guò)同學(xué)自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛(ài)玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。
三、課的過(guò)程
1、準(zhǔn)備局部:以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。
2、基本局部:通過(guò)講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過(guò)程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的'人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的同學(xué)出來(lái)進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結(jié)束局部:師生在快樂(lè)的游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來(lái)的興趣,整堂課在一片歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束。
一、師生互相問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)慢跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)各種運(yùn)球練習(xí)
1、原地高、低運(yùn)球
2、原地前后推拉運(yùn)球
3、原地體前換手運(yùn)球
4、行進(jìn)間高運(yùn)球
5、行進(jìn)間低運(yùn)球
四、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法。
(二)教學(xué)重點(diǎn)：投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。
五、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù)：提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
(二)教學(xué)重點(diǎn)：球的控制，全身配合協(xié)調(diào)。
1、行進(jìn)間高運(yùn)球
2、行進(jìn)間低運(yùn)球
小學(xué)體育教案11
教材分析
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強(qiáng)的隊(duì)列隊(duì)形變化安排在課的一開(kāi)始進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強(qiáng)的跑跳練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。二列橫變四列橫隊(duì)在隊(duì)形變化中占有重要的的位置，也是學(xué)生集體活動(dòng)中表現(xiàn)班級(jí)整體形象的能力之一，它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生注意力、集體主義精神等都起著十分重要的'作用。
學(xué)情分析
1、小學(xué)三年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動(dòng)，但是依賴(lài)性強(qiáng)、自我約束能力差。
2、三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，但是對(duì)于帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、三年級(jí)幾個(gè)班級(jí)，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生樂(lè)學(xué)，愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，而且大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：
A、學(xué)會(huì)接力跑，力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成， 發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過(guò)游戲，練習(xí)跳躍以及短跑技術(shù)與速度；
3、情感目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性；
難點(diǎn)：隊(duì)形變化后的秩序。
小學(xué)體育教案12
一、設(shè)計(jì)說(shuō)明：
本課是以軟式排球?yàn)檩d體，根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)以及興趣和愛(ài)好，以學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo)，給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機(jī)會(huì)，吸引學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時(shí)機(jī)，從而使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)知上，情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，成為學(xué)習(xí)的主體。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法，讓學(xué)生初步了解軟排，培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。
2、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。
3、情感目標(biāo)：開(kāi)拓學(xué)生時(shí)空，通過(guò)啟發(fā)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識(shí)和實(shí)踐能力。
4、人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)幫助同學(xué)，認(rèn)識(shí)自我的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人。
三、課的過(guò)程：
1、在浪漫優(yōu)美的.鋼琴曲《獻(xiàn)給愛(ài)麗思》中開(kāi)課，教師和學(xué)生一起做一套球操，學(xué)生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學(xué)生自由發(fā)展的空間。
2、教師通過(guò)啟發(fā)，誘導(dǎo)，指導(dǎo)，學(xué)生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創(chuàng)新。
3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學(xué)生學(xué)習(xí)，模仿學(xué)生的動(dòng)作，營(yíng)造和諧寬松的學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)建共同學(xué)習(xí)，互相學(xué)習(xí)的氣氛，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。
四、過(guò)程與分析：
�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分：5’
1、常規(guī)。
2、球操：
動(dòng)作：伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍
教法:1、教師聽(tīng)音樂(lè)與學(xué)生一起練習(xí).
2、學(xué)生模仿練習(xí),可根據(jù)音樂(lè)自編或改編球操.
要求:動(dòng)作優(yōu)美,自然協(xié)調(diào).
�。ǘ┗静糠�12’
教法：1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會(huì)有什么感覺(jué)。
�。ㄎ宀实能浥�，對(duì)于充滿(mǎn)好奇的孩子，更具有無(wú)法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗(yàn)一下軟排的魅力，從而吸引學(xué)生的注意，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。）
2、引導(dǎo)：“好玩嗎”？、
（小結(jié)剛才的玩法，平穩(wěn)過(guò)渡到下一環(huán)節(jié)。）
3、進(jìn)一步引導(dǎo)，動(dòng)動(dòng)你的小腦筋，你會(huì)創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎？
�。ㄍㄟ^(guò)初步的摸、按、拍、擊等方法后，進(jìn)一步學(xué)習(xí)軟排，也可以在教師的引導(dǎo)、示范下，提高一個(gè)玩的程面。）
4、平時(shí)觀(guān)察到的動(dòng)作，模仿練習(xí)或自創(chuàng)練習(xí)。
�。ㄗ寣W(xué)生有足夠的自由發(fā)揮空間，讓學(xué)生達(dá)到一個(gè)玩高潮。）
5、倆人或多人合作練習(xí)。
�。⊕�、接、擊、打等方法，讓學(xué)生在合作中滿(mǎn)足自我表現(xiàn)欲，使其在合作中，相互學(xué)習(xí)，提出問(wèn)題，解決問(wèn)題，動(dòng)作得到升華，充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。）
6、游戲組合性活動(dòng)。
�。ㄓ糜螒蛉纾很洀椆蚩罩星�，逗猴子等游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉軟排，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生達(dá)到又一個(gè)新的高潮。）
7、小結(jié)。（讓學(xué)生認(rèn)識(shí)軟排，安全性強(qiáng)，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環(huán)保等特點(diǎn)。）
（三）結(jié)束部分3’
1、放松整理，《兔子舞》》
教法：根據(jù)音樂(lè)在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。
要求：動(dòng)作優(yōu)美，有節(jié)奏。
2、學(xué)生小結(jié)。
3、下課，師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育教案13
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
能夠在練習(xí)中相互觀(guān)察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握?qǐng)F(tuán)身低頭推手的要領(lǐng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻。
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做。
3、講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2、虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3、積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。
二、合作探究掌握技能
重點(diǎn)：團(tuán)身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：推手的時(shí)機(jī)要恰到好處。
教師活動(dòng)：
1、教師講解示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對(duì)不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動(dòng)。
3、選出幾名的同學(xué)，對(duì)不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真聆聽(tīng)和觀(guān)察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2、積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯(cuò)誤動(dòng)作，敢于表現(xiàn)自己，爭(zhēng)取較好快速完成任務(wù)，并積極爭(zhēng)當(dāng)小老師。
組織：四列橫隊(duì)。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題。
組織：四列橫隊(duì)。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個(gè)。
課后小結(jié)：
1、利用學(xué)生感興趣的'游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的紀(jì)律是自己開(kāi)心的保證”。
2、從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽(yù)，都很積極練習(xí)，但個(gè)別學(xué)生有時(shí)會(huì)蹲或坐在地上，老師應(yīng)當(dāng)及時(shí)提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來(lái)的時(shí)候，就會(huì)直接的有一個(gè)條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
小學(xué)體育教案14
內(nèi)容：1，快快集合2，立正 稍息 3，母雞愛(ài)小雞
教學(xué)目標(biāo)：1，認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2，技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正，稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
3，情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)的反應(yīng)能力。
教學(xué)過(guò)程：
一，導(dǎo)入部分：
課堂常規(guī)檢查：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊(duì)——集合（如下圖）
要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿(mǎn)。
游戲：快快集合。
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游戲方法：（1）先排成四路縱隊(duì)。
（2）發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)�；蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動(dòng)作，當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快，靜，齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并說(shuō)要求。
�。�2）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)。
�。�3）教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的'情況，針對(duì)不足加以糾正。
�。�4）重復(fù)練習(xí)。
二，主體部分
授新知識(shí)：立正，稍息
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎？他們立正時(shí)站得像一棵松樹(shù)一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站得不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)偉大的人物。
教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入
（2）講解立正稍息的做法，并做示范。
�。�3）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)，然后分組練習(xí)。
�。�4）教師觀(guān)摩學(xué)生練習(xí)情況，并及時(shí)進(jìn)行糾正。
�。�5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小結(jié)。
�。�6）讓學(xué)生上來(lái)演習(xí)，檢查練習(xí)情況。
三，結(jié)束部分
1，游戲：母雞愛(ài)小雞
游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)，每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”，排頭的學(xué)生做“母雞”，并張開(kāi)雙臂 保 護(hù) “小雞”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
�。�2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2，整隊(duì)，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3，宣布下課，師生告別。
場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)
小學(xué)體育教案15
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)四散追逐跑，提高幼兒靈活躲避、互不碰撞的能力。
2、幼兒樂(lè)于參與游戲，在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)，并學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
蝴蝶媽媽頭飾、小蝴蝶若干、小貓頭飾一個(gè)小花若干。
活動(dòng)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分
今天天氣真好，蝴蝶寶寶和媽媽來(lái)到了草地上飛舞著，他們飛上飛下，好快樂(lè)呀！
2、基本部分
（1）蝴蝶媽媽?zhuān)何覀兒墓ぷ骶褪莻鞑セǚ�，等一�?huì)我們到花叢中去和小花做游戲，你們開(kāi)心嗎？
�。�2）但是這個(gè)美麗的花園是小貓家的，小貓?zhí)貏e喜歡它的花園。所以，我們?nèi)セ▓@時(shí)不能隨便亂踩的，也不能去摘花的，要不然小貓會(huì)生氣的.。（要愛(ài)護(hù)小花，養(yǎng)成不能隨便采摘的好習(xí)慣）
（3）小貓：這么多美麗的蝴蝶呀，我最喜歡蝴蝶了，我要抓抓住他們，讓它跟我玩。（想讓別人和你玩，該怎么做，像小貓一樣拿著網(wǎng)去抓蝴蝶，蝴蝶會(huì)跟它玩兒?jiǎn)�？幫住幼兒梳理�?jīng)驗(yàn)，要一商量的口氣說(shuō)話(huà)，才能得到同伴的欣賞。）
3、向四散跑（小貓來(lái)了，小蝴蝶要趕緊飛出花園）
�。�1）示范跑的方法，不能往一塊跑，要分散著跑，以免撞到。
�。�2）要學(xué)會(huì)躲避，不容易被捉到。
4、游戲：捉蝴蝶
�。�1）念兒歌：蝴蝶蝴蝶真美麗，飛得高來(lái)飛得低，飛到花叢做游戲，當(dāng)心別讓小貓捉住你。
（2）當(dāng)念到當(dāng)心別讓捉住你時(shí)，蝴蝶開(kāi)始飛，小貓開(kāi)始抓蝴蝶，幼兒開(kāi)始四散跑，要學(xué)會(huì)躲避，不要被捉到。捉到就不能參與游戲。
�。�3）游戲反復(fù)進(jìn)行，游戲中提醒幼兒注意躲閃，不要和他人碰撞。
5、結(jié)束部分
（1）天黑了，蝴蝶寶寶和媽媽一起回家吧！
（2）跟著教師邊走邊做動(dòng)作放松身體。
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