足球訓(xùn)練教案

時間：2025-10-02 11:53:44 教案我要投稿

足球訓(xùn)練教案

　　作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，就有可能用到教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的足球訓(xùn)練教案，希望對大家有所幫助。

足球訓(xùn)練教案

足球訓(xùn)練教案1

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　1.足球腳背內(nèi)側(cè)傳球

　　2.游戲數(shù)數(shù)抱團(tuán)

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能描述出腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本動作要領(lǐng)，并能正確區(qū)分腳背內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)傳球動作的區(qū)別，并在學(xué)習(xí)過程中增強(qiáng)人的身體素質(zhì)以及全身協(xié)調(diào)能力。

　　過程與方法目標(biāo)：80%的學(xué)生能夠掌握足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)要領(lǐng)，在一定的助跑中能夠正確的運(yùn)用籃球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)，并提高腳對足球的控制能力。

　　情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過情境模擬和游戲競賽過程，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：斜線助跑，支撐腳的位置以及支撐腳腳尖指向出球方向。

　　難點(diǎn)：踢球腿和擺動腿腳的擊球部位。

　　四、教學(xué)方法

　　講解法、示范法、情境模擬法、糾正錯誤法

　　五、教學(xué)過程

　　(一)開始部分(2分鐘)

　　1.集合整隊(duì)

　　2.師生問好，清點(diǎn)人數(shù)

　　3.檢查服裝

　　4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)

　　5.安排見習(xí)生

　　教學(xué)組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，教師口令指揮，學(xué)生集體練習(xí)。

　　要求：快、靜、齊。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.熱身游戲——數(shù)數(shù)抱團(tuán)。

　　教學(xué)組織：學(xué)生圍著老師站成一個圓圈，并按順時針方向慢跑。老師語言提示“桃花桃花朵朵開”，學(xué)生問開開幾朵，老師喊出數(shù)字，學(xué)生幾個人抱在一起”。沒有抱在一起的同學(xué)表演節(jié)目，唱歌或則跳舞。

　　要求：(1)學(xué)生站在隊(duì)列前聽老師講游戲規(guī)則;

　　(2)在講解完成后快速進(jìn)行游戲;

　　(3)學(xué)生在游戲過程中遵守游戲規(guī)則，并注意安全

　　專項(xiàng)準(zhǔn)備運(yùn)動

　　弓步壓腿(4×8拍)側(cè)壓腿(4×8拍)體前屈(4×8拍)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(4×8拍)

　　手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(4×8拍)

　　兩人一組壓膝、膝前彎曲

　　組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，兩人之間相距1.5米。

　　要求：動作整齊規(guī)范，完成動作舒展大方并有力度。

　　(三)基本部分

　　環(huán)節(jié)一：情境導(dǎo)入

　　1.教師通過播放足球明星掛圖并引導(dǎo)提問學(xué)生，知道畫面上是誰，并且在干什么?學(xué)生回答。并指出這些足球明星都是進(jìn)過刻苦訓(xùn)練，最后獲得在足球上的成就的，老師今天就帶領(lǐng)同學(xué)們到不同場地去訓(xùn)練，最后成為我們的足球明星，為我們國家爭光。引出今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容——足球腳背內(nèi)側(cè)傳球。

　　2.通過掛圖和播放慢鏡頭視屏展示排球正面雙手墊球的各個技術(shù)環(huán)節(jié)的動作讓同學(xué)形成初步的動作表象。

　　組織教法及教學(xué)要求

　　組織：學(xué)生四列橫隊(duì)(插空站立)

　　要求：學(xué)生認(rèn)真觀看，積極思考，能自己總結(jié)出排球的一些動作要領(lǐng)。

　　環(huán)節(jié)二：學(xué)生自主體驗(yàn)足球腳背內(nèi)側(cè)傳球

　　1.學(xué)生通過觀看視頻和掛圖形成的動作表象，學(xué)生在腳背內(nèi)側(cè)傳球的動作中，學(xué)生形成初步的動作體驗(yàn)。但并沒有完整的`掌握動作，并會遇到各種問題。

　　2.教師引導(dǎo)提問：同學(xué)們，你們在兩人一組傳球過程中遇到了那些問題?

　　同學(xué)回答，教師總結(jié)。幫組學(xué)生解決問題引入足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)。

　　組織教法及教學(xué)要求：教師設(shè)問啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生分小組自由討論，并嘗試總結(jié)問題。同時做一些動作的正確示范，讓學(xué)生觀察思考。

　　環(huán)節(jié)三：新課講授足球腳背內(nèi)側(cè)傳球

　　新課講授：斜線助跑，支撐腳外側(cè)積極著地在球的側(cè)后方20—25厘米處，腳尖指向出球方向;支撐腳著地的同時，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸又大腿帶動小腿踢球。當(dāng)快要接近球時，小腿加速前擺、腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部，擊球后身體繼續(xù)前擺。

　　組織教法及教學(xué)要求：

　　1.講解與示范

　　1.1教師先做示范再講解，示范時在兩排之間示范，教師面對學(xué)生邊講解邊示范，既做正面示范又做側(cè)面示范。

　　2.組織練習(xí)

　　2.1教師創(chuàng)設(shè)情境學(xué)生來到南非。

　　在這里學(xué)生做原地?zé)o球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤動作。

　　看教師動作模仿練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)。(做動作時，要斜線助跑，踢球時要以髖關(guān)節(jié)為軸以大腿帶動小腿踢球。)

　　要求：學(xué)生練習(xí)動作時認(rèn)真，動作準(zhǔn)確到位。

　　2.2教師創(chuàng)設(shè)情境一起來到巴西，做有球練習(xí)。

　　1、請?bào)w育委員到前面與老師一同做固定球練習(xí)(體育委員踩球于腳下，教師做踢固定球動作)

　　2、兩人一組，進(jìn)行練習(xí)

　　3.教師巡回指導(dǎo)糾錯，并提示動作要領(lǐng)(強(qiáng)調(diào)擊球時腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部)

　　2.3教師創(chuàng)設(shè)情境，進(jìn)入美洲進(jìn)行兩人一組傳球練習(xí)

　　練習(xí)者相距十米進(jìn)行傳球，主要體會擊球部位和動作的連貫性。

　　強(qiáng)調(diào)正確擊球部位，合理取位，動作全身協(xié)調(diào)性。(要求傳球的準(zhǔn)確性，支撐腳腳尖指向傳球方向)

　　環(huán)節(jié)四：教學(xué)比賽——傳球進(jìn)圈積分。

　　教師創(chuàng)設(shè)情境，我們通過前面的練習(xí)已經(jīng)獲得了一定的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們決戰(zhàn)巴西。

　　組教學(xué)組織：講班上學(xué)生分為人數(shù)相等男女比例恰當(dāng)?shù)乃慕M。一人一球，依次開始有每一位同學(xué)帶球繞過障礙物，并將球傳入指定的區(qū)域內(nèi)。由見習(xí)生當(dāng)裁判，沒進(jìn)一球的一分，累計(jì)最高的得分得隊(duì)獲勝。

　　游戲規(guī)則：學(xué)生必須繞過繞過障礙物，球如果沒有踢指定區(qū)域內(nèi)不得分，在運(yùn)球過程中學(xué)生如果掉球需要帶球繼續(xù)繞過障礙物。

　　環(huán)節(jié)五：師生討論，學(xué)生展示�；仡櫛咎谜n教學(xué)內(nèi)容

　　1.請同學(xué)自告奮勇上臺展示本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，對其展示表示鼓勵與肯定。

　　2.集合討論學(xué)生再練習(xí)過程中存在的問題，提出解決方案。師生共同回顧總結(jié)足球腳背正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)要領(lǐng)。斜線助跑，踢球時以髖關(guān)節(jié)帶動大腿，進(jìn)而帶動小腿踢球;踢球時，擊球的中后部;踢球后身體隨球前擺。

　　(四)結(jié)束部分(5分鐘)

　　1、放松下肢練習(xí);

　　2、集合講評;

　　3、布置課外作業(yè)

　　4、安排學(xué)生送還器材

　　5、師生再見。

　　六、場地器材

　　排球四十個、排球場一塊、標(biāo)準(zhǔn)物四個、排球掛圖一張、視頻播放器

　　七、預(yù)計(jì)強(qiáng)度

　　平均心率為120——140次/分，練習(xí)密度35%——40%

足球訓(xùn)練教案2

　　活動目標(biāo)：

　　1、理解圖書內(nèi)容，能大膽地講述自己的理解。

　　2、仔細(xì)觀察畫面，嘗試用較完整地語言講述畫面內(nèi)容。

　　3、對上小學(xué)充滿向往，有做一名合格小學(xué)生的愿望。

　　4、通過閱讀，理解故事情節(jié)。

　　5、參與閱讀與討論，體驗(yàn)故事的奇特與幽默，初步了解故事中主人公的性格特征，進(jìn)一步激發(fā)閱讀圖書的興趣。

　　活動重點(diǎn)：

　　仔細(xì)觀察畫面

　　活動難點(diǎn)：

　　較完整地講述

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生參觀過小學(xué)，通過各種渠道了解過小學(xué)的生活。

　　2、物質(zhì)：繪本PPT、學(xué)生人手一本繪本。

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入活動，激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。

　　師："我今天帶來一位新朋友，大衛(wèi)剛上小學(xué)一年級，上學(xué)的第一天，發(fā)生了很多事情，我們一起來看看大衛(wèi)發(fā)生了哪些事?"

　　2、集體觀看PPT，理解畫面內(nèi)容。

　　(1)圖一：師："這是什么時間，你從哪里看出來的?"大衛(wèi)在干什么?(舉手發(fā)言)為什么上課回答問題要舉手發(fā)言呢?

　　小結(jié)：誰能用完整的話說說圖片內(nèi)容。

　　(2)圖二：師：這是什么時間呢?;大衛(wèi)在干什么?(注意聽講)為什么上課不可以這么做?我們可以怎樣提醒大衛(wèi)呢?

　　小結(jié)：請用完整的.話說說。

　　(3)圖三：師："這是在什么地方?大衛(wèi)在做什么?老師會怎么說?(注意語氣)小結(jié)：完整講述。

　　3、學(xué)生自主閱讀，進(jìn)一步理解文本內(nèi)容。

　　師："大衛(wèi)還發(fā)生了許多事，你們自己打開書看一看，還可以和旁邊的小朋友說一說。"教師巡視指導(dǎo)，提醒學(xué)生一頁一頁翻書，仔細(xì)觀察畫面內(nèi)容，用完整的語言描述圖片內(nèi)容。

　　4、師幼共同討論交流。

　　(1)師幼共同觀察，集體交流。

　　師："大衛(wèi)在學(xué)校里還發(fā)生了哪些事情?你能用完整的話講給我們聽嗎?"

　　(2)感受受到表揚(yáng)和接納的快樂。

　　你的眼里大衛(wèi)是個什么樣的孩子?為什么?

　　在老師的眼里大衛(wèi)是什么樣的孩子呢?老師和同學(xué)們都喜歡大衛(wèi)嗎?你從哪里看出來的?

　　5、完整欣賞圖書。鼓勵學(xué)生邊翻閱邊輕聲講述。

　　6、猜測推想，激發(fā)學(xué)生上小學(xué)的愿望。

　　師："第二天，大衛(wèi)上學(xué)會怎么做呢?"

　　【活動反思】

　　本次教學(xué)活動設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生對射門活動有所認(rèn)識。在活動中，學(xué)生常常要多次才能將球射入門中，而不是一次就能射進(jìn)。經(jīng)過多次的練習(xí)后，學(xué)生能夠一腳踢，雖然命中率不夠高，但踢球射門的熱情非常的高。但還是存在不足之處，本次活動主要以技能訓(xùn)練為重，在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠，在以后的活動設(shè)計(jì)中應(yīng)多增加游戲的成分。

足球訓(xùn)練教案3

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、繼續(xù)嘗試以小組合作的形式來完成主題活動任務(wù)。

　　2、會用已有的建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)表現(xiàn)足球比賽時的情景。

　　3、體驗(yàn)合作建構(gòu)的快樂。

　　二、活動準(zhǔn)備

　　1、物質(zhì)準(zhǔn)備：場景布置、各色雪花片、球員號牌、彩色皺紙。

　　2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：事先觀看足球比賽錄像。

　　三、活動過程

　　1、談話，了解有關(guān)足球比賽的知識

　　教師：“最近，我們都看了世界杯足球賽，精彩嗎？”

　　教師：“足球比賽時，場上有幾個隊(duì)？你怎么看出來的？每個隊(duì)有多少名運(yùn)動員/賽場上除了有運(yùn)動員？還有什么人？（請個別學(xué)生回答，師生共同豐富相關(guān)的足球知識。）

　　2、組織學(xué)生討論分工合作的問題

　　教師：“現(xiàn)在我們用雪花片把足球比賽時的情景表現(xiàn)出來好嗎？”

　　教師：“賽場上有運(yùn)動員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們怎么分工呢？”

　　教師：“插出的'運(yùn)動員怎么才能看出是兩個球隊(duì)？守門員？裁判？”

　　教師：“插球門的小朋友要注意什么呢？”

　　鼓勵學(xué)生積極討論，并找自己的好朋友協(xié)商，形成共同合作的意向。

　　3、學(xué)生分組合作建構(gòu)，教師參與。

　�。�1）學(xué)生按意愿選擇內(nèi)容及伙伴，先商量再插。

　　（2）幫助個別小組協(xié)商合作問題。

　　（3）提醒學(xué)生盡可能表現(xiàn)出運(yùn)動員、裁判員、守門員及啦啦隊(duì)的動態(tài)。

　　4、評價并展覽。

　�。�1）布置學(xué)生的作品，請個別學(xué)生介紹他們的合作過程。教師：“你今天和誰一起合作的，你們兩人是怎么合作的？”

　　教師：“你和好朋友在一起合作時心里感覺怎么樣？快樂嗎？”

　　（2）欣賞球場的布置，相互議一議，進(jìn)一步美化、完善小小足球場。

足球訓(xùn)練教案4

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、足球傳接球練習(xí)

　　2、趣味游戲：傳球接力游戲

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

　　2、通過對足球傳接球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

　　3、通過游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

　　教學(xué)重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的.動作方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)：傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

　　教學(xué)內(nèi)容：教師活動學(xué)生活動場地

　　步驟：

　　1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

　　2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

　　3、教師語言要清晰。

　　4、教師講解課堂要求和任務(wù)。

　　5、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

　　6、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

　　7、動作一致，精神飽滿。

　　二、準(zhǔn)備活動：

　　1、繞足球場慢跑;

　　2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動;

　　1、教師提出慢跑時隊(duì)形要求。

　　2、教師語言要清晰。

　　3 、師生一同做準(zhǔn)備活動。

　　1、繞足球場跑步

　　2、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

　　3、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。

　　4、師生一同練習(xí)。

　　5、動作一致，精神飽滿。

　　開始活動：

　　一、傳接球練習(xí)

　　1、練習(xí)方法：一傳一停兩人一組，面對著傳球

　　2、教學(xué)重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動作方法。

　　3、教學(xué)難點(diǎn)：傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

　　4、教學(xué)口訣：腳尖向上翹大腿往外翻踢球踢中部傳球方向正

　　1、先是四列橫隊(duì)，教師站兩排中間講解并示范傳球動作要領(lǐng)

　　2、然后組織隊(duì)伍。兩人一組對面?zhèn)髑蚓毩?xí)。

　　3、教師在中間巡回指導(dǎo)，并糾正錯誤。

　　3、認(rèn)真聽教師講解示范動作

　　4、分散隊(duì)伍開始練習(xí)。

　　二、傳球接力游戲

　　1、游戲方法：分兩組進(jìn)行，兩組相對而站，中間隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。

　　2、游戲規(guī)則：傳球的同時該學(xué)生迅速跑到對面隊(duì)伍背后，直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個組在最短的時間結(jié)束為勝方

　　1、講解游戲規(guī)則并且做出示范。

　　2、組織隊(duì)伍進(jìn)行游戲

　　3、注意學(xué)生游戲時安全問題

　　1、認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則

　　2、聽指揮排好隊(duì)伍進(jìn)行游戲

　　三、結(jié)束部分：

　　1、課堂小結(jié)

　　2、下課

　　3、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)

　　4.器材足球場。足球26只，游戲所需障礙物

足球訓(xùn)練教案5

　　第一階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　（一）身體訓(xùn)練的目的

　　1．使學(xué)生熱愛足球。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

　�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．做體操

　　2．以跑為主的身體訓(xùn)練。

　�。╨）慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

　　（2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動作正確。

　�。�3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

　�。�4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

　　2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

　�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以帶球?yàn)橹�，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

　　2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

　　3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

　�。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

　　1．手型訓(xùn)練。

　　2．自由訓(xùn)練。

　　3．下手球和上手球接法練習(xí)。

　　4、踢手拋球訓(xùn)練。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　�。ㄒ唬⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。

　　2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。

　　（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過人。

　　2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

　　3．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

　　四、游戲和比賽

　�。ㄒ唬┠康�

　　1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

　　2．通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

　　（二）比賽方法

　　1．一對一、二對二的傳接球比賽。

　　2．三對三、五對五的有門踢球比賽。

　　3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

　　第二階段

　　一、身體訓(xùn)練

　　（－）身體訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)學(xué)生的'靈敏、速度和跑的能力。

　　2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。

　�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)做簡單的節(jié)奏操。

　　2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。

　�。�1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。

　�。�2）快跑：60米、200米。

　�。�3）曲線跑：用曲線跑繞過障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動，達(dá)到靈敏和快速的目的。

　�。�4）變速跑：要求時快時慢跑。

　　3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

　　4．進(jìn)行游戲比賽。

　　二、足球技術(shù)訓(xùn)練

　　（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

　　2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

　　3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

　　（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．以帶球?yàn)橹�，學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。

　　2．讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會“二過一”傳接技術(shù)。

　　3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

　　4．學(xué)習(xí)移動時的傳接球。

　�。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

　　1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

　　2．進(jìn)行接射門練習(xí)。

　　3．鞏固上手球和下手球的接球方法。

　　4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

　　三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

　　（－）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

　　1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。

　　2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識。

　　3．通過練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

　　4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。

　�。ǘ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

　　1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。

　　2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

　　3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

　　4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

　　5．學(xué)擲界外球。

足球訓(xùn)練教案6

　　一、指導(dǎo)思想:

　　進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，在各年級的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　二、奮斗目標(biāo)

　　全面普及學(xué)校足球運(yùn)動，力爭在省、市比賽踢出好成績,讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動!

　　三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　（一）提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：

　　1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

　　比賽作風(fēng)方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

　　3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

　　（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

　　三年級：

　　1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

　　2、提高隊(duì)員的防守能力。

　　3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)；

　　4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。

　　6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。二年級：

　　1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

　　3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

　�。ㄈ┲饕�(xùn)練手段:

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。

　�。ㄋ模┯�(xùn)練主要技術(shù):

　　踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

　　停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹�，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

　　頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹�，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

　�。ㄎ澹⿷�(zhàn)術(shù):

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　備戰(zhàn)期

　　1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

　　2、加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的`必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動投入。

　　3、注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機(jī)制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

　　4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。

　　推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技能，同時更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

足球訓(xùn)練教案7

　　設(shè)計(jì)意圖

　　在體育活動中，讓幼兒從愛打球發(fā)展到會打球。鼓勵孩子大膽求異，培養(yǎng)發(fā)散思維。提高綜合素質(zhì)，完善人格，制定游戲規(guī)則。經(jīng)常用左右手運(yùn)球還可以開發(fā)左右腦，平衡四肢各部位。在活動中，鼓勵孩子手腦并用，以玩的能力為切入點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的健身興趣，體驗(yàn)玩的樂趣。根據(jù)大班年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)體育活動《玩球》。在“教”和“學(xué)”的共同努力下，達(dá)到掌握打球方法、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、發(fā)展幼兒思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的一些隱性目標(biāo)，讓幼兒以球?yàn)檩d體去打球。

　　活動目標(biāo)：

　　1.培養(yǎng)孩子投籃、傳球、接球的綜合能力。

　　2.使用不同的設(shè)備，探索多種打球方式。

　　活動準(zhǔn)備：

　　小籃球、呼啦圈、小棍子、跳繩、瓶子、障礙物等。

　　活動過程：

　　首先，開始部分

　　1.計(jì)數(shù)：從隊(duì)列頭數(shù)1或2。數(shù)到1或2后，數(shù)字2的孩子后退一步，變成兩隊(duì)。

　　2.隊(duì)列練習(xí)-左隊(duì)和右隊(duì)

　　從兩列變?yōu)樗牧?/p>

　　要求：幼兒聽口令，有節(jié)奏地前進(jìn)。

　　二、基本零件

　　1.準(zhǔn)備活動：對打球會受傷的地方進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。

　　如膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。

　　2.體育活動-球類運(yùn)動

　　要求：做題要準(zhǔn)確、準(zhǔn)確、有力。

　　3.玩花樣球

　　同學(xué)們，我們之前想出了很多打球的招數(shù)。今天老師還帶了一些裝備，比如呼啦圈、棍子、跳繩、瓶子、布、障礙物等。請和你的朋友一起嘗試。你還能怎么玩這個球？加油，元曲老師教我們的。讓我們看一看。今天還能想出一些更新穎好玩的.投籃方式嗎？

　　老師觀察孩子的活動，肯定孩子的想法，鼓勵孩子想出更多不同的玩法。引導(dǎo)幼兒把注意力放在擊球、傳球和接球的能力上。

　　第三，結(jié)尾部分

　　讓孩子做放松練習(xí)。

　　教師總結(jié)

　　今天大家的表現(xiàn)都不錯。他們努力工作，熱愛集體，團(tuán)結(jié)一致，遵守紀(jì)律。Xxxx同學(xué)被球打了也頑強(qiáng)不哭。Xxxx同學(xué)在攔截空中球的比賽中斷球最多，也愿意動腦筋。希望大家繼續(xù)努力。

　　活動反思

　　師生共同營造了一個和諧而充滿樂趣的場景，學(xué)生們在自己的空間里積極地進(jìn)行著啟蒙以來的自我訓(xùn)練。在整個課堂活動中，學(xué)生手腦并用，身心真的“動”起來了。讓孩子自己嘗試，把傳統(tǒng)的備課活動變成學(xué)生自娛自樂的活動，讓孩子模仿老師(其他孩子)或者自己創(chuàng)造打球的方式。活動的良好效果出乎我的意料。由此我認(rèn)識到，只要給孩子插上想象的翅膀，給他們提供獨(dú)立的空間，他們就能擁有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成就的能力。

　　一次小小的打球活動讓我感觸頗深：老師要多給孩子嘗試的機(jī)會。通過努力調(diào)動他們的主動性和積極性，可以啟發(fā)他們的思維，這不僅可以激發(fā)他們對活動的興趣，還可以開發(fā)他們的創(chuàng)造力。

足球訓(xùn)練教案8

　　一、本課的指導(dǎo)思想

　　依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段小學(xué)生來說，更要關(guān)注其運(yùn)動的快樂感，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣。

　　二、教材分析：

　　本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作：它是腳內(nèi)側(cè)部位（跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的`一種方法。其特點(diǎn)是腳弓與球接觸面積大，出球準(zhǔn)確平穩(wěn)，且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝，故大腿與小腿的擺動都受到限制，因此出球力量相對較小。

　　三、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生。學(xué)生身體運(yùn)動能力整體偏差，運(yùn)動中身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助，要有較強(qiáng)的凝聚力。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　�。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解并掌握足球運(yùn)動中腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)目的性

　　（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作，基本上學(xué)生能獨(dú)立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。

　�。ㄈ┣楦心繕�(biāo)：通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣，以及良好的紀(jì)律性；以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)；通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能主動參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

　　五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：腿的擺動與觸球的部位。

　　難點(diǎn)：支撐腳與擺動腳的位置、方向準(zhǔn)確。

　　六、教學(xué)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球

　�。ㄒ唬┦紫纫獙W(xué)習(xí)下腳可以用那些部位踢球。

　�。ǘ﹦幼饕I(lǐng)

　　1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球：

　　直線助跑，支撐前的最后一步要稍大些，支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時，踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動，在前擺的過程中大腿外展，當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動，在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直，踢球腳腳底與地面平行，腳尖微微翹起，踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定，觸球后身體跟隨移動，髖關(guān)節(jié)向前送。

　　2、完整的分解動作包括五個部分。

　　1）助跑：小步跑或者上一步，腳尖指向出球方向。

　　2）支撐：由腳后跟過渡到前腳掌，膝關(guān)節(jié)微屈站在距球一側(cè)15（兩個拳頭的距離）公分的位置；

　　3）擺腿：以髖關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動小腿，由后向前擺動；

　　4）擊球：大腿外展，小腿加速向前擺，同時腳后跟前頂，腳尖勾起，擊球的后中部；

　　5）隨前：利用擊球的慣性，擊球腿自然向前擺動；

　　3、腳內(nèi)側(cè)踢球有三種方式：

　　1、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球

　　2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球

　　3、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球

　　七、本課小結(jié)。

足球訓(xùn)練教案9

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、初步了解足球運(yùn)動的特點(diǎn)及發(fā)展趨勢

　　2、通過練習(xí)掌握足球球性的練習(xí)方法，理解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)

　　3、學(xué)生積極參與其中，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)柔韌等身體素質(zhì)

　　4、培養(yǎng)學(xué)生足球興趣和足球意識

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：熟悉球性練習(xí)

　　難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位教學(xué)方法：

　　1、教學(xué)中注意啟發(fā)誘導(dǎo)、有意識激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

　　2、教學(xué)中精講多練，講練結(jié)合，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

　　3、教學(xué)中收放結(jié)合，有意識讓學(xué)生自我鍛煉，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性、積極性。

　　4、采用多種形式的練習(xí)方法，豐富教學(xué)環(huán)境。

　　5、運(yùn)用日常所熟悉的語言，活躍課堂氣氛。

　　三、訓(xùn)練內(nèi)容：

　　足球熱身操：

　　1、上肢和踝、膝關(guān)節(jié)操方法：兩腿稍開立，雙手持球在體前拍球，同時屈腿彈跳和球反彈的節(jié)奏一致

　　2、踢腿方法：雙手持球、原地做慢速高抬腿的同時將球從抬起的腿下繞過

　　3、頭頸、腰背運(yùn)動方法：雙手持球、體前擊地成反彈球、當(dāng)球彈起后快速體前屈帶動頭頸部從球下方繞過

　　足球球性練習(xí)：

　　（一）跨下左、右腳傳球

　　動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動作開始后，用右腳內(nèi)側(cè)把球傳至左腳內(nèi)側(cè)，傳完球后右腳立刻落地支撐，這時左腳內(nèi)側(cè)傳球回右腳，傳完球后立刻落地支撐。這樣，兩腳交替在跨下進(jìn)行傳球練習(xí)。

　　要求：

　　1、初次練習(xí)時眼睛可觀察跨下的傳球練習(xí)，但動作熟練后眼睛要目視前方。

　　2、腳下的傳球動作要逐漸加快速度。兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調(diào)。

　�。ǘ┳蟆⒂夷_交替踩球

　　動作：身體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳前腳掌踩球的'上部。動作開始后，兩腳做一個交換跳動作，使左腳踩在球的上部，右腳支撐，這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習(xí)。

　　要求：

　　1、踩在球上的腳不要用力踩球，只是輕輕的踩球。

　　2、動作熟練后眼睛要目視前方，兩腳的交換跳動作要快。

　�。ㄈ┳�、右腳交替向后拉球

　　動作：上體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳踩在球的上部。動作開始后，右腳踩球向后拉球使球向后滾動，拉完球后落地支撐身體，這時，右腳踩球的上部向后拉球，拉一下后馬上落地支撐身體。這樣，兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習(xí)。

　　要求：

　　1、每次踩球力量不要過大，拉球的距離不宜太長。

　　2、身體重心要控制好。

　�。ㄋ模﹤�(cè)身用腳底滑球向前滾動

　　動作：側(cè)對前進(jìn)行方向，左腳支撐身體，右腳踩球的上部。動作開始后，右腳踩球的上部，用腳底滑動球向左側(cè)滾動，當(dāng)右腳滑球落地后，左腳馬上向左側(cè)跨一步支撐身體后，右腳再做踩球向前滾動，兩會按各自的動作交替練習(xí)。

　　要求：

　　1、腳底滑球向前滾動方向要直。

　　2、兩腳的動作配合要協(xié)調(diào)。

　�。ㄎ澹┦謷伳_接球練習(xí)

　　動作：身體直立，雙手持球于胸前，雙手把球在身體前方拋起，當(dāng)球達(dá)到一定高度下落時，首先要判斷好球的落點(diǎn)、速度、力量，迅速抬右腳在空中接球（腳離地為30厘米左右），當(dāng)球與腳要接確時迅速下壓，使球停在右腳下。

　　要求：

　　1、拋球要穩(wěn)，腳接球時注意做好準(zhǔn)備動作。

　　2、通過積極的練習(xí)要使左右腳都能接球。

　　（六）雙腳夾球練習(xí)

　　1、雙腳夾球移動練習(xí)

　　動作：身體直立，足球放在兩腳中間，并用兩只腳夾緊，在球不掉的情況下，兩腳夾球向前移動練習(xí)。

　　2、雙腳夾球跳練習(xí)

　　動作：身體直立，足球放在兩腳中間，練習(xí)開始后，兩腳迅速夾球，夾好球后跳起，落地后兩腳松開，兩腳再夾緊球，向上跳起。這樣，連續(xù)練習(xí)。要求：兩腳夾球時一定要緊，不能掉下來。

　　（七）踩單車“練習(xí)

　　1、原地“踩單車”

　　動作：身體稍前傾，球在身體前方，動作開始后，球原地不動，左腳支持身體，右腳抬起，右腳從球的左側(cè)繞過回到原來位置（腳不碰球），左腳抬起，左腳從球的右側(cè)繞過回到原來位置（腳不碰球），兩腳連續(xù)交替練習(xí)。

　　2、移動中“踩單車”

　　動作：動作基本同原地踩單車相同，就是球是在向前滾動中，雙腳進(jìn)行移動中踩單車練習(xí)。要求：踩單車的假動作要逼真，身體要協(xié)調(diào)。腳內(nèi)側(cè)踢球（又稱腳弓踢球）：

　　動作要領(lǐng)：踢球時，支撐腳踏在球的側(cè)后方15厘米左右處，膝蓋稍彎曲，踢球腳稍向后提起，膝蓋外轉(zhuǎn)，腳尖稍驍起，前擺時小腿加速，腳迅速外轉(zhuǎn)90度，腳掌與地面平行，腳腕要用力，用腳內(nèi)側(cè)（躁骨下面、跟骨前面）觸球的后中部，將球向正前方踢出。向左傳球時，傳球腳腳內(nèi)側(cè)對正出球方向，由右向左側(cè)擺，用推送或敲擊動作將球傳出。向右傳球時，以支撐腳前腳掌為軸，身體向右扭轉(zhuǎn)，使傳球腳內(nèi)側(cè)對正出球方向推送球�？罩星蛑苯觽鬟f時，大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，腳內(nèi)惻對正出球方向，利用小腿擺動平敲球的中部，如要踢出低球或高球，可觸球的中上部或中下部。

足球訓(xùn)練教案10

　　教材分析

　　本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球教學(xué)中的傳球技術(shù)，它是足球運(yùn)動的重要組成部分也是足球運(yùn)動最基本的技術(shù)，通過本節(jié)課的`教學(xué)能夠提高學(xué)生的活動中控球能力。

　　學(xué)情分析

　　本節(jié)課是一節(jié)練習(xí)課，針對的是五年級的學(xué)生，所以要求學(xué)生掌握傳球的動作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對球的控制能力，為以后的足球運(yùn)動打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、能夠使學(xué)生積極參與活動和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂趣，在運(yùn)動中展示自我，增強(qiáng)自信,通過互學(xué)互比使運(yùn)動員快樂地進(jìn)行訓(xùn)練。

　　2、掌握傳球的動作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對球的控制能力，發(fā)展個人技術(shù)。

　　3、增強(qiáng)學(xué)生自信，善于與同伴合作與交流，互幫互學(xué)共同提高。

　　教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　傳球重點(diǎn)：掌握好傳球力度、方向。

　　傳球難點(diǎn)：方向性及傳球之后要跑位。

足球訓(xùn)練教案11

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)

　　2、簡單介紹長傳技術(shù)

　　二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　1、重點(diǎn)：傳球時的觸球部位，球與腳的結(jié)合。

　　2、難度：傳球的力度、精度

　　三、教學(xué)設(shè)施：

　　1、足球2個

　　2、平整、潔凈的足球場地

　　四、教學(xué)方法：

　　1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

　　2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人一組進(jìn)行傳球練習(xí)。

　　五、教學(xué)過程：

　　第一課時

　　1、準(zhǔn)備活動：

　�。�1）全班同學(xué)慢跑一周；

　�。�2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動，包括手腕腳腕活動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

　　2、教學(xué)活動

　　（1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

　�。�2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每兩人結(jié)為一個小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。

　　（3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯誤，進(jìn)行示范。

　　第二課時

　　1、足球知識教學(xué)：本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部

　�。�1）曼聯(lián)（Manchester United Football Club）：建隊(duì)與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。

　�。�2）皇家馬德里足球俱樂部（Real Madrid Club）：中文簡稱為皇馬，前稱馬德里足球會，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì)，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會（FIFA）評為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會（IFFHS）評為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。

　　2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘

　　3、放松運(yùn)動

　　六、課后作業(yè)：

　　1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)

　　2、通過各種媒體，了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部

　　訓(xùn)練計(jì)劃

　　一、指導(dǎo)思想

　　進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)區(qū)小甲A足球比賽；通過訓(xùn)練，提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

　　二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

　　貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。

　　三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

　　1、制定嚴(yán)格的'隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

　　2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹立為隊(duì)、為校爭光的信念。

　　3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力

　　4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

　　訓(xùn)練作風(fēng)方面：

　　1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

　　2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

　　比賽作風(fēng)方面：

　　1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

　　2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)，全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員為五年級學(xué)生：

　　1、熟悉球性，基本能控制住足球。

　　2、學(xué)習(xí)簡單的傳接球技術(shù)，初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識。

　　3、掌握簡單的變向帶球與過人技術(shù)。

　　四、主要訓(xùn)練手段

　　身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

　　技術(shù)訓(xùn)練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練，各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練）教學(xué)比賽。

　　五、各周次具體按排：

　　第一周：

　　對隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測試。

　　第二周：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、對隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測試。

　　第三周

　　加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。

　　第四周：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、分小組進(jìn)行友誼賽。

　　第五周：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。

　　第六周：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。

　　3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。

　　第七周：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練

　　2、開展分組對抗和比賽。

　　第八周：

　　1、常規(guī)訓(xùn)練

　　2、加強(qiáng)分組對抗練習(xí)

　　思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

足球訓(xùn)練教案12

　　活動目標(biāo)：

　　1、仔細(xì)觀察圖片，學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。

　　2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為，能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。

　　3、注意傾聽同伴講述，并樂意與同伴交流。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、物體沉浮實(shí)驗(yàn)；袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。

　　2、講述圖片四幅。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語言進(jìn)行講述。

　　指導(dǎo)要點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察動物的表情、動作，并通過充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。

　　活動過程：

　　1、導(dǎo)入激趣。

　　教師：今天，老師給你們帶來一些有趣的圖畫，一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。

　　2、觀察講述引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，發(fā)揮想象。

　　（1）出示圖片一（遮擋住袋鼠）提問：小兔和小熊在干什么？發(fā)生什么事？讓學(xué)生自由說一說。

　　教師小結(jié)：一天，小兔和小熊在草地上踢足球，玩得真高興！突然，小兔用力一踢，把足球踢得很高很高，足球一直向遠(yuǎn)處飛去……

　�。�2）重點(diǎn)觀察圖二提問：足球不見了，小兔和小熊在草地上到處找，它們看見了袋鼠媽媽，它們會對袋鼠說些什么話呢？

　　袋鼠又會怎么說的呢？

　　你從哪里看出來的？（重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片中小袋鼠的表情、動作，體驗(yàn)小袋鼠的心理活動；同時啟發(fā)學(xué)生通過描述小動物間的對話來豐富情節(jié)）過渡語：奇怪了，足球到底在哪里？（掀開遮擋住的.袋鼠，揭開謎底）噢，原來足球在袋鼠的口袋里，怎么辦呢？

　　（3）出示圖片三提問：大象在做什么？它為什么要這樣做？

　�。�4）出示圖片四提問：大象用什么辦法找到足球的？小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的？你從哪里看出來？

　　3、自由講述。

　　請學(xué)生看圖自由講述，教師幫助學(xué)生學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。

　�。�1）這幾幅畫面說了一個故事，我們應(yīng)該怎么看？（引導(dǎo)學(xué)生明確看圖的方法與要求：按順序從第一幅開始看。）

　�。�2）請學(xué)生與旁邊的同伴互相交流，看圖講述故事。（教師注意傾聽學(xué)生講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開，幫助學(xué)生想象小動物的對話和心理活動，豐富情節(jié)）

　　4、集體講述。

　�。�1）引導(dǎo)學(xué)生集體看圖，較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。

　　（2）提問：我們能不能將這四幅圖連起來說一說呢？（引導(dǎo)學(xué)生按順序用完整的句子進(jìn)行講述，教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句，如很高很高、緊緊地捂著等）

　　（3）教師完整講述故事，加深學(xué)生對故事的理解。

　　5、討論。

　�。�1）小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的？你喜歡袋鼠嗎？為什么？

　�。�2）足球?yàn)槭裁茨芨∩蟻�？（引發(fā)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述）

　　評價要素：

　　是否學(xué)會用完整語句講述圖片內(nèi)容。

　　活動建議：

　　1、將講述圖片投放在區(qū)域中，讓學(xué)生繼續(xù)講述。

　　2、鼓勵學(xué)生嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。

足球訓(xùn)練教案13

　　活動目標(biāo)：

　　1、觀察畫面，鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。

　　2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。

　　3、了解兒歌的含義。

　　4、喜歡參加音樂活動，體驗(yàn)音樂游戲的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　足球一個、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。

　　活動過程：

　　一、引起學(xué)生興趣。

　　出示足球，小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過足球嗎?足球是怎么玩的?

　　2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問：你看到足球是怎樣玩的?

　　二、欣賞畫面

　　1、播放《足球》用書畫面視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察畫面。

　　2、提問：圖上畫了什么?你從什么地方看出來的?為什么?還有誰看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的'躺著呢?老師用兒歌里的語言小結(jié)。

　　3、學(xué)習(xí)動詞：搶、踢，引導(dǎo)學(xué)生用肢體動作去表現(xiàn)。

　　4、教育學(xué)生要和朋友好好玩游戲，遵守游戲規(guī)則。

　　三、欣賞兒歌

　　1、有一首好聽的兒歌說的就是足球，它是怎么說的呢?我們一起來聽聽。

　　2、教師朗讀兒歌，學(xué)生欣賞。

　　提問：兒歌的名字叫什么?兒歌里說了什么呢?

　　3、放兒歌DV，學(xué)生邊觀察畫面，再次欣賞兒歌一遍。

　　四、評價學(xué)生活動情況，結(jié)束活動。

　　復(fù)習(xí)兒歌《小畫報(bào)》。要求學(xué)生有節(jié)奏地朗讀兒歌。

足球訓(xùn)練教案14

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

　　2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　三、教學(xué)策略：

　　本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的'個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

　　四、教學(xué)過程：

　　(一)開始部分(2’)

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

　　(二)準(zhǔn)備部分(8’)

　　1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致。

　　2、熟悉球性(5’)

　　教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

　　學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

　　(三)基本部分(30’)

　�、賹W(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

　　動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點(diǎn)：支撐腳站位

　　難點(diǎn)：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)

　　教法：

　　1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

　　2、給學(xué)生做正確示范動作

　　3、學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作

　　要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

　　(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

　　為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

　�、趯W(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

　　動作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米

　　教法：

　　1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

　　2、教師示范

　　3、兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球

　　練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)。

　�、劢虒W(xué)比賽

　　組織：分成兩對進(jìn)行比賽

　　目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊(duì)員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動，搶斷、封堵要積極。

　　通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

　�、芙Y(jié)束部分

　　1、配樂伸展放松操

　　在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材

　　五、場地器材：

　　1、場地：足球場一塊;

　　2、足球20只，，錄音機(jī)1臺

　　六、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

　　預(yù)計(jì)平均心率為：130--135次/分。

　　最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

　　運(yùn)動密度約為55%，運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上。